Бяло сирене с червени плодове Диета; Удоволствия - Диетични рецепти

Ежедневен баланс

Бяло сирене с червени плодове

За 2 човека

Време за подготовка: 10 минути

Време за готвене: /

Състав:

- 250 г извара

- 1 супена лъжица гроздова захар (Exose)

- 250 г ягоди

- 50 г малини

- 50 г боровинки

Рецепта:

• Изплакнете ягодите и боровинките.
• Нарежете боровинките наполовина, а ягодите на малки кубчета.
• Нарежете малините наполовина.
• Разпределете половината от ягодите на дъното на веррините.
• В купа за салата смесете ароматния блан с гроздената захар.
• Добавете ягодите, боровинките и нарязаните малини.
• Смесете, след това разпределете ароматния блан с плодове във веррините.
• Украсете с малко пресни плодове.

---