Бяла книга Добри хранителни навици; Чудотворната
Трудно е да възприемем добри хранителни навици в епоха, в която ни се казва всичко и обратното. Дженифър, нашата нутрионистка, ви помага да сортирате всичко, което се казва за нашата диета и ви дава своите 10 научно проверени съвета за здравословни навици.
Получавайте безплатно всички негови съвети:
Диети: какво е всъщност? ?
Диетите са неефективни или дори вредни за здравето ни. И така, как приемате здравословен начин на живот в тези случаи? Дженифър ви дава няколко навика и практики, които наистина работят и в дългосрочен план. Открийте нов начин за разбиране на храната!
Кои са нашите ежедневни съюзници?
Трябва да ядете това, не трябва да ядете онова. Дженифър ви отвежда да надхвърлите обичайните заповеди и да откриете нашите ежедневни съюзници: храни, хранителни вещества, които да преоткриете и преди всичко. които не забравят вашето удоволствие !