Бисквитките ви правят ли дебели Блогът

Подобно на Мадлен, бисквитката е една от любимите закуски на децата. Лесни за приготвяне и още по-лесни за поглъщане, те са декорирани по семейни рецепти, с шоколадов чипс или различни ядки. Но дали са калорични ? Съсредоточете се върху царя на сухите сладкиши.

Бисквитката, какво е това ?

Ако името му на английски означава торта, това доказва мястото му на избор в сладкарския отдел. Произхождащ от Холандия, сега той е свързан с американската гастрономическа култура, където пристигна с първите заселници. Тази малка суха торта, приготвена с шоколадов чипс или ядки (пекани, бразилци, лешници или орехи), се приготвя толкова бързо, колкото и да яде. Дължим го на американец от Бостън, който предостави на всички ГИ нейната случайна рецепта, защото бяха лесни за приемане навсякъде. Днес бисквитката обикаля света със същия успех в сърцата на малки и големи.

Калорична ли е бисквитката ?

Основните съставки на бисквитката са масло и захар, това го прави чист концентрат от липиди и въглехидрати, за които е известно, че се съхраняват лесно и са по-трудни за елиминиране. Следователно можем да добавим релаксиращи добродетели и пълни с магнезий от чипс от тъмен шоколад или фибрите и антиоксидантите на пекани., бисквитката обаче е висококалорична торта че е добре да знаете как да се храните пестеливо или чрез промяна на рецептата. Наистина има някои, които казват леки бисквитки, за които растителната мазнина е по-малко калорична от маслото и синтетичната захар, за да замени основните съставки. Можем да продължим да се забавляваме.

---