Бисквити с маково семе, бадеми, кокосови и ленени семена
Маково семе, бадем, кокос, ленено семе, шоколадови бисквити
Маково семе, бадем, кокос, ленено семе, шоколадови бисквити
Рецепти: Много прости, кокосовият орех: кокосово брашно, бакпулвер, сода за хляб, настърган кокос, 1 чаена лъжичка диетично брашно, в друга купа: подсладител, кокосово масло. Смесвам двете поотделно, след което заедно оформям топчета и бисквити. Не мога да кажа количество, никога не измервам, гледам текстура, трябва да има "месима" маса, от която бисквитите могат да се сплескат, 10 минути са достатъчни във фурната или 2-3 минути в микровълновата фурна (след това изсушавам ), ронлива и вкусна.
НА брашно брашно, бадемово брашно, маково брашно същото: в една купа няколко супени лъжици брашно от семена, 1 чаена лъжичка овесени ядки или диетично брашно, бакпулвер, сода за хляб, малка канела или евентуално какао в шоколадови бисквити, друга купа: подсладител + кокосово масло. Разбъркайте, оформете, изпечете.
Наистина няма количество, въпросът е, че текстурата му е "подобна на пластилин".
НА мак: смлян мак, маково брашно, бакпулвер, сода за хляб, малки парченца кокос, кокосово масло, подсладител. Пека 5 бисквити, това съм аз закуска с чаша кисело мляко.
НА шоколад същото само с натурално какао на прах и бадемово брашно: натурално какао на прах, диетично брашно или бадемово брашно, бакпулвер, сода за хляб, евентуално диетични парченца шоколад, кокосово масло, подсладител, малко мляко или вода или кисело сладко, аромат на ром (аромат на ром може да се остави).