Бирена мая - препоръчва се за цялото семейство - Вашата аптека; Farmacia Ta
Болни ли сте или уморени? Полезно средство е бирената мая. Нито е скъпо, нито е трудно да се намери. И е много добър не само за ободряване и детоксикация на тялото, но и за лечение на много заболявания.
Поради богатото съдържание на витамини и минерали, бирената мая се използва и при диети за отслабване и козметични процедури.
100 грама бирена мая съдържат:
10 пъти повече витамин В1 от пълнозърнест хляб; два пъти повече витамин В2 от черния дроб; 10 - 20 пъти повече витамин РР; 10 пъти повече витамин В6 от месото; 5-10 пъти повече пантотенова киселина от зърнените култури; 20 пъти повече фолиева киселина от пшеничните трици.
Мая препоръчва се при сложни или прости авитаминози (липса на витамини) от група В, при неврологични и нервно-мускулни разстройства, както и при нервни прояви на алкохолизъм. Поради хепатопротективната си активност, той е показан и при прецирозни състояния. Проучванията показват, че бирената мая е показана при всички чревни заболявания и за предотвратяване на злополуки след прилагане на антибиотици.
Консумацията на бирена мая регулира нивата на холестерола в кръвта, връща кръвното налягане към нормалното и насърчава миокардната активност. Сравнителните проучвания показват, че хората със сърдечни заболявания, които системно консумират тази хранителна добавка, имат 30% по-малко проблеми от сърдечно болните, които не я консумират.
Бирената мая съдържа витамини:
B1 - ефективност в борбата с храносмилателни разстройства, сърце, за лечение на депресия, невралгия и умора;
B2 - полезен в борбата с екземата, стареенето на кожата; В3 - участва в процеси, свързани с баланса на нервната система; B5 - естествен стимулант на надбъбречните жлези, антистрес средство, повишава устойчивостта към инфекции; B7 - който неутрализира холестерола, като е показан при затлъстяване; предотвратява косопада; B8 - полезен за регулиране на протеиновия и мастния метаболизъм; B9 - има антианемичен ефект, помага за поддържане на хормоналния баланс; B12 - който действа върху нервната система, увеличавайки силата на концентрация, облекчавайки главоболието; допринася за поддържане на хормоналния баланс; B15 - подобрява оксигенацията на тъканите, е чудодейно средство против стареене, помага за детоксикация на черния дроб; К - се намесва в процеса на коагулация на кръвта и допринася за формирането на костите, като е съществен фактор в процеса на минерализация (фиксиране на калций); Е - повишава устойчивостта към инфекции и се намесва в метаболизма и функциите на различни тъкани, органи и системи (репродуктивни органи, жлези с вътрешна секреция, мускули, нервна система), в процеса на растеж и в процеса на коагулация.
ХРАНИТЕЛНА ДОБАВКА ЗА ЦЯЛОТО СЕМЕЙСТВО
Дневната доза за възрастен е три чаени лъжички мая, който се прилага на гладно, сутрин, обед и вечер. При децата прилагането на бирена мая е много важно за стимулиране на процесите на растеж, за хармонично умствено и психическо развитие. Дозата за деца между 4 и 8 години е една трета от тази за възрастни, а за деца между 8 и 14 години е половината от дозата за възрастни.
Полезен съвет:
За укрепване имунна система, поставете отгоре чаша бирена мая колкото орех и равно количество мед. Оставете да престои 10 минути, след което разбъркайте добре. Яде се сутрин и вечер преди хранене 4 дни/месец.
Ако анемия препоръчва се следната рецепта:
В стъклена купа поставете следните съставки: 1/2 литър сладко мляко, 4 супени лъжици бирена мая, чаша обезмаслено мляко на прах, супена лъжица мед.
Разбъркайте, докато медът се разтвори напълно. Добавете 1/2 литър прясно мляко. Пийте чаша между храненията и една вечер преди лягане. Количеството пристига за два дни. Използваната мая трябва да е прясна. Лечението се прави на всеки 10 дни с 10-дневна почивка.
Мая отслабва ...
Терапевтичните показания на бирената мая също са диетични, базирани главно на богатството на витамини от група В. . Разтворете 2-3 чаени лъжички бирена мая и я консумирайте между храненията. Ще отслабнете без усилия и без да страдате от тялото си!
и те прави по-красива
Всички елементи от групата на витамините от група В са незаменими за растежа на косата, особено инозитол, фолиева киселина и холин. Бирената мая също се намира в лекарство, препоръчва се срещу косопад, увреждане на структурата на косата и разстройство на растежа на ноктите. Бирената мая може да се използва и външно като съставка при приготвянето на кремове и маски за лице. Независимо от компонентите, които съдържат, те се оставят на лицето за 30 минути, след което се измиват с топла вода. Те се използват веднъж седмично.
Маска за мазна и склонна към акне кожа
1 пяна от белтък + доматен сок + 10 г бирена мая
2 чаени лъжички бирена мая + 2 супени лъжици зехтин + 2 супени лъжици течен мед
1 чаена лъжичка бирена мая + 15 капки лимонов сок
2 супени лъжици лимонов сок + 1 чаена лъжичка бирена мая + 5 г талк
Хидратираща маска за нормална кожа
1 чаена лъжичка бирена мая + 1 чаена лъжичка подхранващ крем + 1/2 чаена лъжичка лимонов сок
Маска за суха кожа
1 чаена лъжичка бирена мая + 1 чаена лъжичка мед
Маска с петниста кожа
1 чаена лъжичка бирена мая + 2 чаени лъжички водороден прекис
Маска на лунички
3 супени лъжици лимонов сок + 2 чаени лъжички бирена мая + 20 г пшенични трици.
Ежедневен крем против бръчки
Чаена лъжичка прясна бирена мая се разтваря в сок от морски зърнастец. След като получите паста, оставете състава да се охлади за половин час, след което го нанесете върху бузата и шията. Оставете го да действа 15 минути, след което измийте обилно с вода.
Кармен Русу