Бирата не ви дебелее и ви предпазва от сърдечни заболявания, диабет и остеопороза

Испански изследователи от Висшия съвет за научни изследвания в Мадрид твърдят, че бирата, със или без алкохол, не угоява и не причинява промени в телесната маса, като външния вид на корема.

предпазва

Бирата не угоява и ви предпазва от сърдечни заболявания, диабет и остеопороза (Изображение: Mediafax Foto/AFP)

За да стигнат до това заключение, учените наблюдават за период от 10 седмици група доброволци, мъже и жени, на възраст между 20 и 42 години, като през това време всички поддържат своите навици на живот и хранене. . Единствената въведена промяна беше консумацията на редовни напитки и консумацията на бира със или без алкохол.

По този начин през първата седмица всички субекти се въздържаха от всякаква консумация на алкохолни напитки. През следващите четири седмици и на случаен принцип, в зависимост от групата, в която са били настанени, участниците в проучването въвеждат бира със или без алкохол в редовната диета, в количество, съответстващо на умерената консумация на алкохол, т.е. 330 милилитра бира на ден, докато жените пиели чаша от 330 милилитра.