Бионсе разкрива теглото си веган екстремна диета за Coachella 2018 Abendzeitung Mьnchen
Певицата Бионсе (37, "Цар лъв: Подаръкът") разкри колко тежеше преди легендарната си поява на Coachella през април 2018 г .: За хедлайнерския концерт на музикалния фестивал певицата се гладува с 44-дневен екстрем Диета от почти 80 килограма до желаното тегло - което тя обаче не разкрива. Бионсе вече публикува видео в YouTube, в което е придружена по време на изпитанията за отслабване и фитнес.
„Предстои ми дълъг път“
В клипа можете да видите кралица Б да стъпва на кантара: „Добро утро, пет часа е сутринта и това е първият ден от репетициите за Коачела. Кошмарът на всяка жена. Това е моето тегло: 175 [паунда, забележка d. Red.]. Предстои ми дълъг път. " 175 паунда е около 79 килограма.
Диетична програма на Бионсе: Веган хранителен план от физиолога Марко Борхес, наречен "22-дневно хранене" - който тя обаче удължи с още 22 дни. „Без хляб, без въглехидрати, без захар, без млечни продукти, без месо, без риба, без алкохол“, разкри певицата в документалния си филм на Netflix „Завръщане у дома“.
Всъщност Бионсе вече беше планирала появата си в Coachella за 2017 г. Но бременността с нейните близнаци Руми и сър, които са родени през юни 2017 г., пречи. В деня на раждането тя твърди, че е тежала почти 100 килограма. „Почувствах се като жена, чието тяло не беше нейно“, чу Бионсе във видеото в YouTube. Цената на изпитанието: певицата страдаше от мускулни крампи и психологически проблеми.
Заключението на Бионсе
Ранг и тънък най-накрая вдъхновиха певицата през 2018 г. в нейното помпозно шоу на Coachella. В ретроспекция обаче тя е критична към екстремната диета: "Определено се преместих по-напред, отколкото бих сметнала за способна. И научих ценен урок: Никога повече няма да се насилвам."