Биологичен часовник
БИОЛОГИЧНИЯТ ЧАСОВНИК - TCM SERVO
Науката за лечение е сложно нещо, но тайната за поддържане на здравето е проста: нека следваме ритъма на нашия биологичен часовник всеки ден, всяка година, за цял живот.
Биологичният часовник на човек се върти веднъж на 24 часа, за разлика от малкия указател, който описва два кръга един ден. Понятието биоритъм е известно и в западната литература, но играе видна роля в източното лечение.
Дванадесет работни зони следват една друга на всеки два часа; това дава двадесет и четири часа пълен цикъл. Нека да преминем през тези области:
От 23 ч. До 1 ч. Сутринта жлъчният мехур „царува“. Това е тясно свързано с черен дроб със своята зона на действие, която Най-активен е между 1 и 3 часа. Много от нас имат проблеми със съня, събуждат се призори, имат несигурни дифузни болки, но не знаем причината. В такива случаи часовникът насочва вниманието ни към чернодробна дисфункция. Камъните в жлъчката може да са причина за оплакванията, но това може да бъде посочено от късна тежка вечеря или консумация на по-големи количества алкохол от нашата измъчена, засегната функция на черния дроб и жлъчката. Така че тайната на свежестта на следващия ден е ранното местоположение.
Хайнали Между 3 и 5 часа, белите дробове по време на пика на зоната на действие, най-чести са пристъпите на астма, задушаване, кашлица (това включва трахеята, носа и мандулите). В този случай дръжте чаша медена вода до леглото си и започнете деня с нея след събуждане.!
Между 5 и 7 часа в дебелото черво най-активен, това е оптималното време за дефекация. Поддържането на червата чисти е много важно за поддържането на добро здраве: Консумирането на сух чай може да бъде от голяма помощ в това.
След 7 часа стомаха указва кой смила най-добре до 21:00.
Между 9 и 11 часа далак и панкреас следва. Богатата закуска е важна и за двамата, особено за диабетиците. Поговорката гласи: „закусете като крал“. Вашата закуска трябва да е богата на топла течност, протеини, енергия - стомашният меридиан обича топлината. В този случай стомашният меридиан чай и капсули са особено ефективни.