Билков чай най-добрите билкови смеси
Независимо дали чай за храносмилане, студен чай или вечерен чай: нашите билкови смеси за чай винаги се вписват
Кой не обича да пада на стол с димяща гореща и съблазнително ухаеща чаша билков чай и просто да се изключи? Колко чудесно би било, ако и този чай се добави между другото лечебни сили ще се разгърне? С правилните билки и правилния препарат можете да повлияете положително на вашето здраве и благосъстояние с редовна чаена традиция! В
Лечебните билки като най-старото лекарство
Използването на лечебни билки датира от нашето начало в историята на Homo sapiens. Всички знания, които сме събрали през този дълъг период от време и сме предали на нашите потомци, можем да използваме и днес. Добре комбинираните билки могат да помогнат при много малки оплаквания или просто да имат релаксиращ и полезен ефект. В
The комбинация някои билки могат да умрат Режим на действие това все още умножете. В допълнение, билковите смеси могат да подобрят насладата от чая визуално и по отношение на вкуса.
Билков микс изкуство
Правилната комбинация
В Компилация Има няколко неща, които трябва да внимавате за различните билки, за да могат те да развият пълния си ефект и вкус. Така че има няколко Основни правила в изкуството на билкова смес:
- само билки със същото Начертайте време използвайте заедно
- ефектът от всяка билка трябва да е свързан помежду си хармонизират
- не повече от шест различни билки употреба на чаена смес
Правилното приложение
Дори и с приложение Що се отнася до билковите чайове, трябва да се спазват няколко неща, за да се запази ефектът и да не възникнат странични ефекти: В
- The вариация Направете така: Билкова смес не трябва да се консумира на едно парче твърде дълго. Превключване оттук и различните билки на всеки 2-3 седмици. В
- За да постигнете ефективен ефект, трябва да използвате около 3 чаши на ден да бъде пиян. В
Цветни и вкусови акценти
Окото яде и пие с - така че можете да подправите билковия чай с цветни цветни пръски. Тези билки и цветя също обикновено имат ефект сами по себе си и не са там само за декорация. По принцип цветята могат да се добавят според вашето настроение. В
- Розови листенца
- лавандула
- Невенчета
- Цветя от лайка
- Цветя от слез
- Метличина
- Царевичен мак
- Цветя на хибискус
Отглеждайте собствени лечебни билки
Експериментирайте с различни билки на вашия Windowsill или в градина и ходете редовно Събиране на билки в природата за вашия билков чай. Билките, които сте отгледали и събрали сами, гарантирано не съдържат торове и пестициди. И между другото, да имате собствена малка градина също е много забавно и ви учи търпение, очакване и Оценка. В
Рецептата: Билков чай - най-добрите смеси
съставки
- за храносмилателен чай
- 1 супена лъжица листа от мента
- 1 супена лъжица семена от копър
- 1 супена лъжица семена от анасон
- 1 супена лъжица семена от ким
- 0,5 супени лъжици цветя от лайка
- за студен чай
- 1 супена лъжица мащерка
- 1 супена лъжица липов цвят
- 1 супена лъжица бъз
- 1 с. Л. Яйце на момичето
- 0,5 супени лъжици невен
- за дамски чай
- 1 супена лъжица семена от копър
- 1 супена лъжица бял равнец
- 1 супена лъжица дамска мантия
- 1 супена лъжица листа от маточина
- 0,5 супени лъжици лавандулови цветя
- за вечерен чай
- 1 супена лъжица корен от валериана
- 1 супена лъжица хмел
- 1 супена лъжица листа от маточина
- 0,5 супени лъжици лавандулови цветя
- за чай за благополучие
- 1 супена лъжица розови листенца
- 1 супена лъжица лавандулови цветя
- 1 супена лъжица цветя на хибискус
подготовка
Храносмилателен чай
Храносмилателният чай действа срещу метеоризъм, стомашни и чревни спазми, регулира движението на червата и укрепва чревната лигавица.
- Смесете добре билките.
- Запарете 1 супена лъжица от билковата смес на чаша и я оставете да стърчи за 15 минути.
- След това прецедете и се наслаждавайте на глътки.
Студен чай
Студеният чай помага при много симптоми на обикновена настинка, като кашлица, хрема, главоболие, умора и треска. Той насърчава изпотяването, така че планирайте продължителен сън, след като му се насладите. В
- Смесете добре билките.
- Запарете 1 супена лъжица от билковата смес на чаша и я оставете да се накисва за 12 минути.
- След това прецедете и пийте глътки.
Дамският чай има спазмолитично действие и регулира хормоналния баланс. По този начин може да се използва при често срещани оплаквания при жени като ПМС, менструални болки и симптоми на менопауза. В
- Смесете добре билките.
- Запарете 1 супена лъжица от билковата смес на чаша и я оставете да се накисва за 12 минути.
- След това прецедете и се наслаждавайте на глътки.
Вечерният чай поддържа спокоен сън и може да се използва и през деня за успокояване и релаксация. В
- Смесете добре билките.
- Запарете 1 супена лъжица от билковата смес на чаша и я оставете да втасва 10 минути.
- След това прецедете и се наслаждавайте на глътки.
Чай за благополучие
Тази чаена смес има като цяло положителен ефект върху вашето благосъстояние и настроението ви. Мирише и има добър вкус, а също така е идеален като освежаващ студен чай, когато се охлажда върху лед. В
- Смесете добре билките.
- Запарете 1 супена лъжица от билковата смес на чаша и я оставете да втасва 10 минути.
- След това прецедете и се наслаждавайте на глътки.
Нашият съвет
Всички билки, разбира се, могат да се използват и пресни и не е необходимо да се сушат преди употреба!
И когато сте намерили чаена смес, която ви е особено вкусна, можете да смесите по-голямо количество веднага, като същевременно запазите същото съотношение на смесване. Най-добре е да съхранявате чая в чайник или хартиена торбичка, сух и защитен от светлина.
Билков чай: полезен, вкусен и лечебен
С помощта на билкови чаени смеси можем да се насладим на концентрираната лечебна сила на растенията. Особено обичаме да експериментираме с цветя, защото те дават чаени смеси, които дават определено нещо!
Харесвате ли тази публикация? След това се регистрирайте за нашия бюлетин или ни следвайте във facebook.