Билка е израснала срещу всичко - чай в подкрепа на MAINLIKE®
Най-добрите рецепти за чай от здравния експерт
(djd). Времето за чай ли е само през есента и зимата? Неправилно! Тези рецепти са в сезон през цялата година. Най-продаваният автор Dr. H. ° С. Петер Йенчура от Мюнстер. „Лечебните растения са истинско богатство и развиват ефекта си особено добре като чай“, казва опитният здравен експерт. В зависимост от състава те могат да имат укрепващ, регулиращ или успокояващ ефект.
При инфекции: Чай, приготвен от ехинацея, листа от градински чай, черен кимион и столетник, се е доказал като стимулиращ имунитета. Приготвяне (важи за всички представени смеси): Попарете една чаена лъжичка на чаша с вряща вода, оставете я да втасва в продължение на три до пет минути, прецедете и оставете да се охлади до температурата на пиене. На ден трябва да се пие от един до два литра от него. "Чаят може да се гаргара и с инфекции в устата и гърлото."
За фигурата: Лечебни растения, които детоксикират, мобилизират мастните натрупвания и стимулират черния дроб, подпомагат отслабването. За чай за отслабване смесете равни части листа от коприва и целина, цвят от бъз, липов цвят и билките от бял трън, глухарче, пелин и столетник. „Започнете с две до три чаши на ден и увеличавайте до пет до седем чаши на ден след седмица“, препоръчва д-р. H. ° С. Петер Йенчура. "Препоръчвам също така здравословна вегетарианска диета и ежедневни умерени упражнения."
При изтощение: Чаена смес, съставена от равни части лавандулови цветя и билките от валериана, маточина, бял равнец, теменуга и глог има балансиращо, успокояващо и отпускащо действие. Пийте половин литър до пълен литър през целия ден.
Срещу обилното изпотяване: „Прекомерното изпотяване, особено на краката, често е резултат от проблем с детоксикацията на тялото“, казва здравният експерт. „Тогава бъбреците трябва да бъдат изследвани.“ Поддържаща чаена смес: равни части бреза, лайка, градински чай и листа от коприва, сирище и хвощ, както и листата на златната пръчица, сиреневата топола и любимицата. Пийте три до пет чаши на ден. Алкалните вани за крака също помагат.
За цикъла: Регулиращо действие има смес от равни части от овчарска торбичка, имел, бял равнец и столетник с листа от бъз, глог и розмарин и липов цвят. Пийте един до 1,5 литра от чая и същото количество вода дневно. Още рецепти и много храна за размисъл за внимателен подход към природата е намерен от Dr. H. ° С. Петер Йенчура, съставен в своето ръководство "Растението, нашият учител". Проба за четене е достъпна на verlag-jentschura.de.
Може да се интересувате и от:
Подкрепете черния дроб през пролетта