Бихте ли ми посочили лека закуска, която е 0 калории
Да, морковите, ряпата, краставиците, зелевите сладкиши всички зеленчуци, които обичате, са добри. Опитайте да нарежете на дълги ивици, сякаш е галета.
Пуканките не са 0 калории, но препоръчвам.
Твърди се, че не абсорбира толкова много въглехидрати, колкото от брашното!
Така че по-добре какви са палачинките с шоколадов крем!:)
Както и да е, хубаво е да си вземете книга за Норбис, защото тя има много добри идеи, независимо дали е за наси или вечеря.!
Аз също готвя и преди да изядох 2 пържени яйца, 2 хот-дога (сложих сирене върху него и го разтопих) и парче надут ориз! Живеех добре !:)