Бих започнал диета със зелева супа! (2

Правя го почти четири месеца. Оттогава отслабнах с 11 кг.

толкова много

Щитовидната ми жлеза се разболя или от Аткинс, или от отстранената матка. Не знам. Но гласувам за Аткинс.

Надявам се, че нивата на хормоните ми се покачват. Отивам да проверя отново в петък.

Това е, което правя. Не мога да загубя толкова много, защото щитовидната ми жлеза все още не иска да си сътрудничи напълно с мен, но продължаваме напред.

Между другото, това е първият метод за отслабване, при който не съм гладен и не съм постоянно на кантар. Може би защото междувременно се чувствам добре и забравям, че и аз съм. Отслабвам.

Е, ще го сготвя утре! Ще го ям и ще го видя! Надявам се поне малко!

Разбира се, знам, че оправданията идват лесно, за всичко останало, но вижте дали е седмица зеленчуци, това променя и мозъка ми!

Загубихте го?

Това е и моето мнение.

Бих добавил, че направих и Аткинс. Много паднаха надолу, но като спрях всичко се върна. Вече дори не можех да гледам месото, толкова много го мразех. Да не говорим за яйцата.

Може би от това се разболя и щитовидната ми жлеза. Затова внимавайте с такива диети!