Бих отслабнал - идеи, рецепти, преживявания за отслабване
Рецепти, идеи за различни диети
Кажи ми!
Изпращайте своите преживявания и рецепти за отслабване. Запишете и вашите успехи и неуспехи, защото ученето един от друг го улеснява. Кажете ни откъде сте започнали и какво сте получили, насърчавайки онези, които са разтърсени, които са в ниска точка. Ако можете да се гордеете със себе си, изпратете и снимка.
Пишете на страницата за контакт и аз ще се опитам да публикувам в категорията за обмен възможно най-скоро.
Не пращайте такова: миришещи на реклама неща, защото аз безмилостно ги изхвърлям!
КОНТАКТНА СТРАНИЦА
Категории
- „Лесно - бързо“
- Десерти
- Бисквитки
- Кремове
- Солени бисквитки
- Бисквитки
- Без печене
- Други
- Един курс
- Предястия
- Студена храна
- Месни ястия
- Червата
- Свинско
- Рибни ястия
- Говеждо месо
- Други месни ястия
- Домашни птици
- Месо от дивеч
- Ястия без месо
- Неща за пиене
- Напитки без алкохол
- Хляб
- Нежна храна, диета
- Гарнитури
- Супи
- Вложки за супа
- Сосове
- Салати
- Безплатен огън
- Задушаване
- Барбекю
- Други огнени улови
- Техники - трикове
- Млечни храни
- Тестени изделия
Салата от пъпеш с малини - по два начина
Дори видях пъпеши и малини на пазара онзи ден. Последният шанс да направите този плодов десерт и „престъпление“ с нисък фактор на угризения.
Зелени аспержи с пармезан
Прекъсвайки дългото си мълчание, нося обяда си днес. Това е истинско празнично ястие, тъй като се прави от аспержи и яденето на аспержи винаги е празник.
Ако добавя, че отнема може би 10 минути, за да направим всичко, можем да ядем това нискокалорично ястие с наистина добро усещане.
Все още има…
Класика: Франкфуртска супа
Дори не се извинявам за колко време е излязла последната рецепта, просто мога да се повторя. 🙁
Има само едно добро нещо за такова бурно развитие в живота ми, балансът е с 11 килограма по-малко от септември. 😀
Франкфуртската супа е едно от ястията, в които зеленчуци могат да бъдат доставени до стомасите дори на най-извратените хищници с приятна доза. При диета за отслабване е препоръчително да я направите малко по-плътна, по-смислена и да я консумирате като еднократно хранене.
Също в Брашов диета
Любимата на мнозина е малката пържола от Брашов, която най-често се поръчва в ресторантите. За съжаление, той най-вече плава в мазнини, а картофите също се усвояват самостоятелно, което означава, че са много далеч от всякакъв вид диета. И не трябва да е така, можем да си го направим за себе си с малко модификация и малък трик. С малко сръчност можем дори да го сервираме на не консумиращи членове на семейството, не е нужно да готвим два вида.