Бђ ... Отслабнете със сауни или сауни
Потни панталони - наричани още „панталони за сауна“ - са сравнително скорошно явление на процъфтяващия пазар за продукти за отслабване.
Това е пластмасов текстил, с големината на бермудите. Той се нагрява чрез индукционен ток и по този начин осигурява сауна ефект в областта на седалищните мускули и бедрата.
Производителите уверяват, че потребителите отслабват в резултат и че тъканите в така наречените проблемни зони („мазнини в тазобедрената става“ и дисаги) са по-добре снабдени с кръв и че носенето на панталони в крайна сметка също предотвратява образуването на „портокалова кора“. Нека разгледаме по-отблизо какво е „вярно“ на тези обещания ...
"Сесията" - сравнима със сеанса на сауна - трае 50 минути; температурата в гащите е между 35 и 75 градуса по Целзий.
Както при сауната обаче, същото важи и за потните панталони: топенето на мастни подложки чрез топлина или изпотяване не е устойчиво от научна гледна точка.
Остро наблюдаемо намаляване на теглото може да се отдаде изключително на загубата на вода. Това обаче се компенсира отново, когато течността се абсорбира. Потни панталони или панталони за сауна са свързани с активиращ ефект върху метаболизма, което също води до по-висока консумация на калории. Но в същото време мускулите се отпускат, което отново намалява изгарянето на калории. Според научните познания и двата ефекта до голяма степен се отменят.
Дали потните гащи предотвратяват целулита също не е сигурно.
Но комбинацията от правилно хранене, грижа за кожата, изпотяване и физически упражнения се счита за полезна, поради което тук най-малкото може да се използват спортни панталони.
И тогава има и други положителни ефекти, на които сауните като цяло и следователно по-специално потните панталони се приписват: почистване на кожата и порите, облекчаване на напрежението, стимулиране на автономната нервна система.
Но особено с термина "почистване" имам друг проблем. Кой текстил се произвежда според стандарта Г - kotex? В крайна сметка, няма ли повече абсорбиращи замърсители през панталоните на сауната (особено поради повишаването на температурата)? За съжаление не успях да разбера къде и как се правят сауните.
Заключение: Като единствената мярка за отслабване считам сауните за гащи напълно неподходящи. Но много хора обичат да вярват в краткосрочен успех, особено когато не им се налага да правят нищо друго освен пасивно изпотяване в чифт панталони. Моят съвет: спестете си време и пари!
Тази публикация е актуализирана последно на 12 октомври 2015 г.