Безсъние, нарушения на съня - Neuroviva
Безсънието може да бъде преходно състояние на стрес, безпокойство или заболяване, а за някои хора е състояние, което засяга ежедневието с умора, лошо здраве и липса на сън. Това може да окаже голямо влияние върху професионалния живот, взаимоотношенията и социалните дейности.
Трудностите със съня могат да бъдат: проблеми със съня, проблеми със съня през цялата нощ, събуждане твърде рано, продължителна дневна сънливост. По време на сън мозъкът има шанса да сортира, приоритизира и допълни цялата информация, взета през деня.
Психичното функциониране намалява почти два пъти по-бързо от физическото представяне при намален сън. Причините за затрудненията със съня са различни.
Може да бъде причинено от стрес, тревожност, травма или нормално мислене.Каквато и да е причината, мозъкът е загубил способността си да премине в правилното състояние на сън.
Neurofeedback е много ефективен при лечение на нарушения на съня.Мозъкът може да бъде подпомогнат да се адаптира до ниво, при което тялото може да се отпусне и да намери спокойствие.
Неврофидбек терапията чрез обучение на мозъчен контрол и гъвкавост, плавният преход на централната нервна система от активиране към почивка може да се случи естествено.