Безсмислена диета на Спящата красавица Жените спят болни вместо слаби - 20 минути
За да отслабнат, някои хора, които искат да отслабнат, пробват всичко. Цената за това може да бъде висока, както показва безсмислената диета на Спящата красавица.
Спящата красавица спеше сто години - през това време тя не можеше да хапе. От тази концепция възникна опасна диета.
При диетата на Спящата красавица предимно жените се бият със успокоителни, за да спят възможно най-дълго, вместо да ядат. Опасна игра.
Защото тези, които разчитат на тази диета, плащат висока цена: Физически и психически увреждания от лекарството, загуба на мускули и по-бавен метаболизъм могат да доведат. Освен това вече нямат време да се радват на живота си.
Който спи не яде. Звучи логично и е мотото на опасната диета на Спящата красавица. Идеята зад нея: По-специално жените спят възможно най-дълго, за да могат буквално да прекарат храненето си.
Тези, които искат да отслабнат, не просто лежат в леглото няколко часа по-дълго с ръмжещи стомаси, а по-скоро се бият с бензодиазепини. Успокоителните насърчават съня и облекчават тревожността, но те са много пристрастяващи и могат да причинят сериозни физически увреждания, например на мозъка.
Ползата не е доказана
Диетата води началото си от проанорексийни форуми, в които анорексията е идеализирана, пише "Метро Великобритания". Това показва колко безсмислена е тази форма на хранене. Тези, които се надяват да отслабнат с тази диета, плащат висока цена: Освен физическите щети, те вече нямат време да живеят.
Освен това не е доказано, че тази диета е от полза, каза Хале Моравей от Манчестърския университет в Метрополитън пред "Metro UK". „Постигането на достатъчно сън е важно за предотвратяване на затлъстяването. Недостигът води до това хората да ядат повече мазни и сладки храни. " Твърде много сън също може да бъде вредно, което води до загуба на мускули и по-бавен метаболизъм.