Безплатни уроци по йога, по всяко време и навсякъде

В приложението Nike пристигат нови упражнения за йога с класове, подходящи за всички нива.

уроци

Йогата е в ярост и все повече хора започват да практикуват. И когато започнем (какъвто е нашият случай), осъзнаваме, че това никак не е лесно като дисциплина и че отнема време, за да се получат някакви резултати. Nike е помислил за онези, които не винаги имат време да посетят фитнес зала или специализиран център, и сега предлага курсове за приложението си NTC.

Сесиите варират от 15 до 45 минути, в зависимост от наличното време, които са напълно безплатни и могат да се правят навсякъде. "Тези нови обучения са наистина добре обмислени, защото те дават възможност да тренирате каквито и да са вашите цели или курс.