Безплатен портал за наблюдение; монитор за новини; Нар ефект на диетата за зимата
Нарът, този първи странен плод с твърда черупка, е бил много популярен в европейските и близкоизточните култури в продължение на хиляди години и често се споменава в Библията. На месото и сока му се приписва и специален лечебен ефект: той също е символ на богатство и изобилие и плодородие. Съвсем наскоро диетите също откриха за себе си, не без причина.
Можете да го срещнете на екзотичните рафтове на плодове в супермаркети като този, в късната есен, но е важно да знаете, че можете да го създадете и в топли слънчеви градини с южно изложение. Например в Будапеща, в оградена градина в Зугло и в Печ, видяхме и нар. Търсенето му е подобно на това на смокиновото дърво.
Съдържанието на витамини и антиоксиданти е много високо, така че тялото ни няма да гладува по време на диета, ако ежедневно включваме нар в диетата си. Той засилва метаболизма, стимулира кръвообращението и стимулира процесите на детоксикация на организма. Семената и високото съдържание на фибри в нар са полезни за работата на червата, така че е истинско чудо растение!