Безопасни съвети за гладка кожа
Целулитът засяга 80 процента от жените. За стегнатата кожа на бедрата и задните части мнозина харчат за скъпи чудодейни лекове. Масажът с четки обаче също служи за тази цел.
Тествайте как изглежда кожата ви!
Много жени са готови да похарчат много големи суми в борбата за стегната кожа. В това мнозина виждат голяма работа и се възползват напълно от възможността. Магазините предлагат редица кремове и устройства, които обещават бързи резултати. Твърди се, че те измиват отпадъчните продукти и киселини от тялото, а специалните чайове и билкови смеси предпазват от неприятности. Единствената лоша новина е, че повечето чудодейни лекове са просто неефективни. Има обаче начини, по които всяка жена може да направи нещо за проблемните зони и в същото време да направи нещо добро за собственото си тяло на ниска цена.
Целулитът засяга почти изключително жените и това се дължи на специалната структура на женската кожа и нейната реакция на женските хормони. Кожата на жените е по-еластична и не толкова груба като мъжката, защото в кожата им има повече мастни клетки. Колагеновите влакна, които отговарят за еластичността, са разположени успоредно едно на друго при жените, докато при мъжете те са свързани помежду си. По този начин мастните клетки на жените проникват в колагеновите влакна и стават видими на повърхността. Така се образува изпъкналата структура на засегнатите повърхности на тялото.
В него има целулитна несправедливост или някакво добро?
Съвети срещу целулит
Издутините в целулита всъщност не са нищо повече от гигантски мастни клетки, които вече не могат да се свържат от съединителната тъкан с кожния слой. Естрогенът е отговорен за натрупването на излишни мазнини по бедрата и седалището на жените. Този хормон дори осигурява еластичната структура на вече споменатите колагенови влакна. Поради това липоцитите или мастните клетки са много по-големи, отколкото при мъжете.
След като целулитът се е развил, той също се свързва с метаболитни проблеми и ситуацията се влошава: подутите мастни клетки блокират лимфната и кръвообращението, принуждавайки водата в околната тъкан. В резултат на това кожата в околните зони става още по-подута. Въпреки това жените нямат основание да смятат, че са били третирани вулгарно като част от клас. Тези процеси също така гарантират, че женската кожа е много по-фина и може да издържи на особено стресиращи промени като бременност, така че мазнините в натрупания кожен слой да се усещат много по-лесно, отколкото при мъжете. Целулитът е просто другата страна на монетата.
Целулит и пушене
Целулит или стрии?
Значително условие за развитието на целулит е слабата структура на съединителната тъкан, която е генетично обусловена. Съществуват обаче и други влияещи фактори, на които жените не винаги обръщат внимание. От тях наднорменото тегло е на първо място. Колкото повече мазнини съхраняват мастните клетки, толкова по-ефектна изглежда портокаловата кора. Недохранването, прекаленото приемане на въглехидрати и мазнини често са в основата на проблема.
Липсата на упражнения води до намаляване на мускулната маса, която се заменя с мастна тъкан. В същото време кръвоснабдяването се влошава. Тютюнопушенето допринася за развитието на целулит по два начина: От една страна, никотинът стеснява кръвоносните съдове в кожата, което влошава кръвоснабдяването на зоната, а от друга страна, директно уврежда колагеновата структура на съединителната тъкан . Разширените вени, в този случай поради слабост на съединителната тъкан, ограничават кръвоснабдяването и метаболизма. В резултат на (пред) налягането на кръвоносните съдове се натрупва вода и това води до подуване на кожата.