Безопасен тен
Какво прави кожата ни толкова мека, здрава и златиста през лятото? Това е подарък от слънцето и голяма опасност за един човек - ултравиолетово.
Ултравиолетово
Ултравиолетът е енергийна вълна с по-къса дължина от светлината, която виждаме. Ултравиолетовата светлина всъщност създава нашия вкусен шоколадов тон на кожата. И има три вида. Ултравиолет A (UVA), ултравиолет B (UVB) и ултравиолет C (UVC). Първите два вида преминават през атмосферата. Излишъкът от ултравиолет А води до увреждане на кожата и бръчките. Той изобщо не се усеща от нас, но изгарянията стават последствия. Останалите лъчи са безвредни за нас.
Ако прекарвате 20 минути на слънце всеки ден, можете лесно да получите дневната доза на тялото си от витамин D3 като подарък, който помага за подобряване на калция. Освен това ултравиолетовото лъчение блокира образуването на ракови клетки. Никога няма да разберете какво представляват псориазисът, лупусът и подобни кожни заболявания, ако редовно се подлагате на слънце.
Безопасен тен по тип кожа
За сигурен тен, на първо място, трябва да разберете какъв тип кожа имате и да спазвате някои правила, базирани на това.
Първи тип кожа
Тип хора със светла кожа (вероятно лунички), зелени или сини очи, червена или руса коса и албиноси. За тях е много лесно да изгорят и е много трудно да придобият красив равномерен тен. Кожата просто се зачервява, тъй като не е в състояние да се защити. Не рискувайте, скрийте се под сенника, там също ще правите слънчеви бани, но слънцето няма да е толкова агресивно. Колкото е възможно повече средства, с най-силна защита.