Безобидна (привидно) храна Блог за майчинство
Когато чета въпросите, които ми дойдоха, често се натъквам, че майките се губят, докато четат таблиците за хранене. Те забравят, че изброените там „вече налични“ храни трябва да се дават в естествената им форма и наистина много рафинирани, преработени храни (дори името да съдържа думата) нямат нищо общо с оригиналната храна и следователно не могат да се дават.
Повечето проблеми са причинени от храни, които са вкусни и специално препоръчани за деца, като извара или парче мляко, което майките мислят, тъй като изварата и млечните продукти могат да се дават от 8-месечна възраст, те могат да бъдат . Но: те съдържат следи от лешници, което е много силен алерген, така че те не трябва да се дават до 1-годишна възраст (много страни не препоръчват лешници до 3-годишна възраст за деца), пълни с консерванти и балсами, които бебето не се нуждае и захар няма нужда. Малкият също не се нуждае от шоколада (решението не е да изстържете шоколада от изварата, тъй като можете да оставите малка и обикновена извара с толкова голяма сила, която няма никакви добавки), както и шоколадът съдържа кофеин, който определено не ви е нужен за вече оживен 8-месечен.
Млякото е направено от мляко, което не може да се дава до 1-годишна възраст, тестото съдържа яйца, които също са алергични, така че не може да се дава на 8 месеца.
За млечните продукти другото нещо, което трябва да разгледате, е кисело мляко, пудинги и други подобни. Изглежда добро решение да дадете плодово кисело мляко на вашето бебе, защото знаем, че е много здравословно, но също така погледнете какво съдържа кутията. Ами не само кисело мляко и плодове ... До 1-годишна възраст е най-добре да направите плодовото кисело мляко сами от малкото натурално кисело мляко и плодове с добавка на малко фруктоза, така че със сигурност няма да получите всякакви „Es“ в кутията. След това можете да му давате кисело мляко без консерванти, добавки или аромати, но винаги гледайте в кутията точно какво съдържа, защото дори киселите млека за деца могат да видят много неподходящи вещества.
Десерти, бисквитки ...
Много хора са съгласни с него, че когато бебето вече яде зеленчуци, не трябва да може да си вземе десерт след това. Да кажем малко шоколад или бисквитка, защото така или иначе го обичате ú Разбира се, че го обичате, защото е сладък, но това не означава, че не разрушава и без това растящите ви зъби и не причинява пристрастяване към въглехидратите. За съжаление опитът, който идва от това отношение „дай му само малко“, е, че на възраст от една и половина до 2 години, когато мъникът е по-сладострастен, той ще бъде готов да яде само тестени изделия, хляб и шоколад - със сигурност искате това.?