Безглутенова пържола от цвекло - Моят живот без глутен
Рецепта без глутен, предложена от: Виктория Шено
Тип
Чиния
За 6
хора)
Цветна и пролетна рецепта, безглутеновите пържоли от цвекло са идеални за вегански стомаси.
Много лесни за правене, готвят се на фурна. Просто !
Състав:
300 г варен нахут или боб (бял или червен)
250 г варено цвекло
1 супена лъжица горчица
Смес от съставки
Нарежете лука и го зачервете за няколко мига в намаслена тава.
Смесете всички съставки заедно. Сол и черен пипер.
Щедро намажете 6 малки формички за тарт. Формирайте пържолите от цвекло в него, оформяйки ги с гърба на лъжица.
Печене
Загрейте фурната до 180 ° C.
Поставете пържолите от цвекло за около 20 минути.
Яжте горещо със зелена салата или домашно пържени картофи.