Без рецепти за готвачи на мазнини и захар

Бананов хляб без излишни мазнини и захар

Бананов хляб, вкусен, полезен, здравословен и прекрасно неусложнен, също много подходящ за малки деца или като лека закуска по време на почивки!

готвачи

Пълнозърнести бананови бисквити без захар и мазнини

вкусно и здравословно, пълнещо добре, прави приблизително 55 броя

Вафли без брашно или мазнина, малко захар

лек и вкусен, подходящ за диети без въглехидрати

Пикантен доматен сос без сол, захар или мазнина

Baby Led Weaning (BLW) - за паста, пица и др., От около 7 месеца, харесва цялото семейство

Шоколадова торта изключително здрава, без мазнини и захар

съдържа само мазнините от бадемите

Пандишпан - плодова основа без мазнина

с ниско съдържание на мазнини и много вкусно

Тортна основа, без глутен, без мазнини за всички видове кремообразни торти и плодови торти

Стара семейна рецепта, гарантирано успешна.

Морковна торта без мазнина

Измийте морковите, настържете на ситно лимонов сок. Загрейте фурната до 180 ° C. Отделете яйцата, разбъркайте жълтъците, захарта и водата, докато стане кремообразна. Добавете канелата, карамфила на прах и лимоновата кора. Моркови, бадеми и брашно, смесени с бакпулвер отдолу

Торта от моркови Pietras без мазнина и без брашно

За 1 торта или 12 кифли; леко ориенталски вкус.

Лека ягодова торта без мазнина

Страхотно за всички, които все още искат да се насладят на отслабването - бързо и лесно

Маруля с лимонов дресинг без мазнина

лек, вкусен и толкова прост

Плодова торта без мазнина

Смесете захарта, яйцата и лимоновата кора до пенливост. Пресейте брашното и бакпулвера и разбъркайте. Разстелете върху подготвения лист за печене и поставете върху него всички плодове. Печете при конвекция от 160 градуса за около 45 минути.

Пухкави вафли без мазнина

като пухкава палачинка за гофрети, прави 2 вафли

Ядкова торта без брашно или мазнина

Печените лешници изсъхват в тиган, смилат се кожата и се смилат фино ядките. Разделете яйцата, разбийте белтъците до твърд сняг и разбъркайте 1/3 от захарта. Разбъркайте жълтъците, водата и горчивото бадемово масло до получаване на пяна. Поръсете останалата захар и сол.

Шоколадова торта без мазнина

Пухкави и вкусно шоколадови - бързо приготвени

Ядкова торта без мазнина и яйце

Смесете брашното, захарта, ядките, ванилията и бакпулвера и след това смесете с кафе и мляко до тесто. Поставете тази смес в намазнена тава за питки и печете на 200 градуса за около 45 минути.

Ябълков пай без мазнина

Направете тесто от първите 5 съставки и го разпределете върху лист за печене, застлан с хартия за печене. Обелете, сърцевината и нарежете ябълките на клинове, след което поставете клиновете върху тестото. Смесете канелата и захарта (при необходимост) и

Ябълков щрудел без мазнина

с пясъчно тесто напълно без мазнина

Ягодова торта лека и бърза без мазнина

За тиган с форма от около 26 см, прави 12 парчета, изпечени с брашно от спелта

Веган шоколадова торта без захар

Подходящ и за бебета и малки деца, за 26 тиган с пружинна форма

Домашни понички без мазнина

в Airfryer, за 12 понички

Вафли без мазнина

Разбийте жълтъци, вода, захар и лимонова кора до пенливост. Смесете брашното с бакпулвера и добавете към сместа от яйца и захар. Добавете рома. Накрая разбийте белтъка с щипка сол, докато се стегне и сгънете. Както обикновено, той е леко смазан

Брауни без добавена мазнина

шоколадов и сочен

Основа от пандишпан без мазнина VI

без глутен - без млечни продукти - собствена рецепта

Основа от пандишпан без мазнина III

без глутен, без млечни продукти, собствена рецепта

Тестото за пица на Tatzlwurm без мазнина

Предварително тесто: Натрошете маята в малка купа, смесете със 100 г топла вода и 50 г брашно, докато маята се разтвори напълно. Покрийте купата и я оставете да си почине на топло място за 2 часа, докато на повърхността се появят малки мехурчета

Плодова торта без мазнина, проста и сочна

Разбийте захарта с яйцата и лимоновата кора до пенливост. Пресейте брашното в купа, смесете с бакпулвера и разбъркайте в сместа от пяна. Изсипете тестото в намазнена тава с пружинна форма, поръсена с галета. С фриск

Ядкова торта без мазнина, олио и др.

Разделете яйцата и разбийте белтъците на сняг. Смесете жълтъците и останалите съставки (с изключение на кувертюра) в тесто. Внимателно сгънете белтъците. Сложете всичко в намазнена и набрашнена правоъгълна форма за кекс и гответе прибл

Бананов хляб без брашно и захар

Обработете всички съставки в миксера или с ръчния пасатор до хомогенна кремообразна маса и след това сложете това в намазнена тава за питки. Печете в предварително загрята фурна на 170 ° C за около 35 минути. По желание тестото може и да се накълца

Палачинки с боровинки без захар

подходящ само със сладостта на плодовете, отбиване от бебето (BLW), прави 8 палачинки