Без рецепти за готвачи на мазнини и захар
Бананов хляб без излишни мазнини и захар
Бананов хляб, вкусен, полезен, здравословен и прекрасно неусложнен, също много подходящ за малки деца или като лека закуска по време на почивки!

Пълнозърнести бананови бисквити без захар и мазнини
вкусно и здравословно, пълнещо добре, прави приблизително 55 броя
Вафли без брашно или мазнина, малко захар
лек и вкусен, подходящ за диети без въглехидрати
Пикантен доматен сос без сол, захар или мазнина
Baby Led Weaning (BLW) - за паста, пица и др., От около 7 месеца, харесва цялото семейство
Шоколадова торта изключително здрава, без мазнини и захар
съдържа само мазнините от бадемите
Пандишпан - плодова основа без мазнина
с ниско съдържание на мазнини и много вкусно
Тортна основа, без глутен, без мазнини за всички видове кремообразни торти и плодови торти
Стара семейна рецепта, гарантирано успешна.
Морковна торта без мазнина
Измийте морковите, настържете на ситно лимонов сок. Загрейте фурната до 180 ° C. Отделете яйцата, разбъркайте жълтъците, захарта и водата, докато стане кремообразна. Добавете канелата, карамфила на прах и лимоновата кора. Моркови, бадеми и брашно, смесени с бакпулвер отдолу
Торта от моркови Pietras без мазнина и без брашно
За 1 торта или 12 кифли; леко ориенталски вкус.
Лека ягодова торта без мазнина
Страхотно за всички, които все още искат да се насладят на отслабването - бързо и лесно
Маруля с лимонов дресинг без мазнина
лек, вкусен и толкова прост
Плодова торта без мазнина
Смесете захарта, яйцата и лимоновата кора до пенливост. Пресейте брашното и бакпулвера и разбъркайте. Разстелете върху подготвения лист за печене и поставете върху него всички плодове. Печете при конвекция от 160 градуса за около 45 минути.
Пухкави вафли без мазнина
като пухкава палачинка за гофрети, прави 2 вафли
Ядкова торта без брашно или мазнина
Печените лешници изсъхват в тиган, смилат се кожата и се смилат фино ядките. Разделете яйцата, разбийте белтъците до твърд сняг и разбъркайте 1/3 от захарта. Разбъркайте жълтъците, водата и горчивото бадемово масло до получаване на пяна. Поръсете останалата захар и сол.
Шоколадова торта без мазнина
Пухкави и вкусно шоколадови - бързо приготвени
Ядкова торта без мазнина и яйце
Смесете брашното, захарта, ядките, ванилията и бакпулвера и след това смесете с кафе и мляко до тесто. Поставете тази смес в намазнена тава за питки и печете на 200 градуса за около 45 минути.
Ябълков пай без мазнина
Направете тесто от първите 5 съставки и го разпределете върху лист за печене, застлан с хартия за печене. Обелете, сърцевината и нарежете ябълките на клинове, след което поставете клиновете върху тестото. Смесете канелата и захарта (при необходимост) и
Ябълков щрудел без мазнина
с пясъчно тесто напълно без мазнина
Ягодова торта лека и бърза без мазнина
За тиган с форма от около 26 см, прави 12 парчета, изпечени с брашно от спелта
Веган шоколадова торта без захар
Подходящ и за бебета и малки деца, за 26 тиган с пружинна форма
Домашни понички без мазнина
в Airfryer, за 12 понички
Вафли без мазнина
Разбийте жълтъци, вода, захар и лимонова кора до пенливост. Смесете брашното с бакпулвера и добавете към сместа от яйца и захар. Добавете рома. Накрая разбийте белтъка с щипка сол, докато се стегне и сгънете. Както обикновено, той е леко смазан
Брауни без добавена мазнина
шоколадов и сочен
Основа от пандишпан без мазнина VI
без глутен - без млечни продукти - собствена рецепта
Основа от пандишпан без мазнина III
без глутен, без млечни продукти, собствена рецепта
Тестото за пица на Tatzlwurm без мазнина
Предварително тесто: Натрошете маята в малка купа, смесете със 100 г топла вода и 50 г брашно, докато маята се разтвори напълно. Покрийте купата и я оставете да си почине на топло място за 2 часа, докато на повърхността се появят малки мехурчета
Плодова торта без мазнина, проста и сочна
Разбийте захарта с яйцата и лимоновата кора до пенливост. Пресейте брашното в купа, смесете с бакпулвера и разбъркайте в сместа от пяна. Изсипете тестото в намазнена тава с пружинна форма, поръсена с галета. С фриск
Ядкова торта без мазнина, олио и др.
Разделете яйцата и разбийте белтъците на сняг. Смесете жълтъците и останалите съставки (с изключение на кувертюра) в тесто. Внимателно сгънете белтъците. Сложете всичко в намазнена и набрашнена правоъгълна форма за кекс и гответе прибл
Бананов хляб без брашно и захар
Обработете всички съставки в миксера или с ръчния пасатор до хомогенна кремообразна маса и след това сложете това в намазнена тава за питки. Печете в предварително загрята фурна на 170 ° C за около 35 минути. По желание тестото може и да се накълца
Палачинки с боровинки без захар
подходящ само със сладостта на плодовете, отбиване от бебето (BLW), прави 8 палачинки