Сълзите не хранят тумор
"Изумително е колко упорито е това предположение", казва Аня Менерт, психолог в Университетския медицински център Хамбург-Епендорф. Запознати и близки дават на пациентите добронамерени съвети да мислят позитивно. Това би подобрило шансовете за възстановяване. В форумите за чат знаменитостите, страдащи от рак, са обвинени, че са си приписвали собствената си съдба. - Начинът, по който живееше, не е ли чудо?.
В очите на Менерт причината да се вярва в влиянието на психиката е, че развитието на рака не може да бъде напълно обяснено рационално до днес. Вярно е, че са известни рискови фактори като затлъстяване и тютюнопушене. Но тънките непушачи също са засегнати от злокачественото заболяване. Съдба, за която засегнатите и външните хора търсят обяснения и в процеса се натъкват на психиката като непостижим виновник.
Широко разпространеното мнение се подхранва от проучвания като статия, публикувана в списанието BMC Cancer през август. Щастливите и оптимистични жени са по-малко склонни да развият рак на гърдата, се казва. Водещият автор Ронит Пелед от университета "Бен Гурион" в Негев, Израел, интервюира 255 жени с рак на гърдата и 367 без заболяването. „Младите жени, които са имали редица негативни преживявания, трябва да се разглеждат като рискова група“, казва Пелед. Силни неща за всички, които са имали труден живот и все още имат здрави гърди.
За психо-онколога Сузане Сингър от университета в Лайпциг метаанализът на Пелед има както типични, така и очевидни слабости: Известни рискови фактори като затлъстяване и късно раждане на първото дете изобщо не се поставят под въпрос и не се вземат предвид при оценката. В един момент от публикацията Пелед само лаконично споменава: „Предполагаме, че и двете групи хора са доста сходни.“ Също така е съмнително дали жените с рак на гърдата са изпитвали негативни преживявания като смъртта на роднина като стресиращи преди да бъдат диагностицирани едва тогава възприятието им се измества. Известно е, че диагнозата разклаща дълбоко засегнатите и разклаща емоционалния им баланс, както Герд Неттековен, управляващ директор на Германската помощ за борба с рака, знае.
Като цяло десетки изследвания се занимават с връзката между психиката и рака. Сингър, който редовно изнася лекции по темата, прави равносметка: „Ракът не се влияе пряко от психологически фактори.“ Има много доказателства за това. Например, датски анализ с почти 90 000 участници не показва повишен риск за хората с депресия. Проучване сред почти 6700 жени изследва влиянието на ежедневния стрес. Противно на очакванията, рискът от рак на гърдата не е особено висок сред жените в стрес, но всъщност леко намалява. Ежедневният стрес намалява риска от рак на гърдата, което Сингър обяснява с факта, че по време на висок стрес се образуват по-малко женски полови хормони, естрогени. Те стимулират растежа на клетките като цяло и по-специално на раковите клетки.
Освен умерен стрес, който дори предпазва от рак на гърдата, нито страхът, скръбта и трудните житейски ситуации, нито прословутите лъжи, нестабилният ум и екстровертността влияят върху появата на рак, както се вижда от различните публикации. В случай на депресия и нервност би могло да има само косвена връзка в подгрупите, обяснява Сингър: Напрегнатите и депресирани хора пушат средно малко по-често и са склонни да пият повече алкохол, което насърчава дегенерацията на тъканите. „Само когато определена личност води до рисков, нездравословен начин на живот? води до нездравословна диета, прекомерно слънчеви бани или други подобни? това може да доведе до рак. Самата черта обаче не е независим рисков фактор ”, съгласява се Менерт.
Състоянието на ума не решава дали туморът ще бъде победен. Бойците са не по-малко склонни да се поддадат на страданията от тези, които се поддават на съдбата, песимистите не по-малко от оптимистите. „Познавам много хора, които се надяваха до последно, но въпреки това не успяха. Разбира се, те не пишат книги като оздравели и след това търсят причини за щастието си “, посочва Менерт.
Психотерапията подобрява благосъстоянието на пациентите с рак, както разкри британско проучване на 235 жени с метастази на рак на гърдата, което беше представено в известния New England Journal of Medicine. Но: Дискусиите с терапевта не удължават живота и не увеличават шансовете за оцеляване.
Силната вяра обаче, че психиката има влияние върху рака, води до това, че засегнатите компулсивно се опитват да скрият негативните чувства. Сингър съобщава за 31-годишна пациентка с рак на гърдата, която не е искала да плаче, защото уж сълзите са храна за раковите клетки. Американският основател на психоонкологията Джими Холанд остро критикува това явление като „тиранията на позитивното мислене“. Защото компулсивното потискане на негативните чувства може да се превърне в емоционална тежест. Това е апелът на психо-онколозите към всички пациенти с рак: Изключете тъгата, гнева или гнева. Сълзите никога не са хранели раковите клетки.