Без напълняване през празниците - Мартин Хергет
Това не звучи ли невъзможно? Но това не е така! Готови ли сте да се гмурнете в най-дълбоките дълбочини на изследванията на калориите? И така, Ерих беше толкова приятелски настроен и даде следните калорийни правила за коледните празници.
2. Ако пиете лека лимонада и ядете шоколадово блокче с нея, тогава
калориите в шоколада се унищожават от леката лимонада.
3. Когато се храните с другите, се отчитат само калориите, които ядете повече от останалите.
4. Храна, взета за медицински цели, напр. горещ шоколад, червено вино, коняк, НИКОГА не се брои.
5. Колкото повече угоявате всеки ден около себе си, толкова по-тънък изглеждате себе си!
6. Храна, консумирана като част от забавлението (пуканки, фъстъци,
Лимонада, шоколад или бонбони), напр. когато гледате видеоклипове или слушате музика, не съдържа никакви калории, тъй като не се консумира като храна, а само като част от забавлението.
7. Парчетата торта или бисквитки не съдържат калории, когато се счупят, тъй като мазнината се изпарява незабавно.
8. Всичко, което е облизано от ножове, тенджери или лъжици, докато се приготвя храна, не съдържа никакви калории, защото е част от процеса на приготвяне на храната.
9. Храната от същия цвят също има същото съдържание на калории (напр. Домати
и ягодово сладко, гъби и бял шоколад).
10. Храната, която е замразена, не съдържа никакви калории, защото калориите са единица топлина.
В този смисъл нищо не може да се обърка, пожелавам много 🙂 през следващите няколко дни ...