Без магнезий витамин D няма ефект
Тъй като магнезият е необходим като кофактор за синтеза на витамин D, добавките с магнезий могат да играят роля за предотвратяване и лечение на дефицит на витамин D, каза PharmaOnline.
През последните години излязоха наяве редица полезни ефекти на витамин D в организма. В светлината на новите знания професионалните организации поставят специален акцент върху актуализирането на препоръките, свързани с витамин D, и препоръчват повишено ниво на добавки с витамин D в сравнение с предишни години, пише вестникът...
Последните изследвания, които отварят по-нататъшни перспективи, показват, че витамин D сам не е в състояние да упражнява своите положителни физиологични ефекти, но също така изисква адекватно снабдяване с магнезий.
Биохимичното опростяване между витамин на слънчева светлина и магнезий е както следва: за синтеза на витамин D - като кофактор - необходим магнезий; „В замяна“ активираният витамин D увеличава скоростта на чревна абсорбция на магнезий. По-рано се съобщава, че функцията на 3 основни витамин D-конвертиращи ензими и витамин D-свързващи протеини също зависи от магнезия.
Биохимичната връзка между магнезий и витамин D също се въплъщава в нивото на функциониране на организма.