Бешамел Дюкан

10 февруари 2018 г.

бешамел

Преоткрийте удоволствието от вкусния сос бешамел, маслото и по-малко калории с тази рецепта за отслабване на Dukan бешамел. Вкусен по желание, той ще придружи вашите жареници и ще добави гурме нотка към вашите домашни кроке-мосю например. Рецепта за тестване без допълнително забавяне !

  • 40 г царевично нишесте
  • 50 cl обезмаслено мляко
  • 1 щипка индийско орехче
  • сол пипер

Време за готвене: 5 мин

Пресейте царевичното нишесте и го смесете в купа с половината студено мляко.