Бейкър - рула, пшеница (нормални) калории, хранителни стойности
Снимки и снимки
Данни за продукта
анализ
Хранителен светофар за 100гр
Дял на калоричността
Хранителни стойности
| Калории | 251 ккал |
| Калорична стойност | 1047 kJ |
| протеин | 8,6 g |
| въглехидрати | 48,8 g |
| - от които захари | 1 g |
| дебел | 1,2 g |
| - тук: наситени мастни киселини | - |
| Фибри | 3,2 g |
| Съдържание на вода | 37% |
| сол | 1,321 g |
| натрий | 0,52 g |
Продукт: хлебарка - хлебчета, пшеница (нормално)
| Витамин А | 0,04 | mg |
| Витамин В1 | 0,43 | mg |
| Витамин В2 | 0,27 | mg |
| Витамин В3 | - | mg |
| Витамин В5 | - | mg |
| Витамин В6 | 0,08 | mg |
| Витамин В9 | - | mg |
| Витамин В12 | - | mg |
| витамин Ц | - | mg |
| Витамин D | - | mg |
| Витамин Е. | 0,36 | mg |
| Витамин Н. | - | mg |
| Витамин К | - | mg |
| хлор | 731 | mg |
| хром | - | mg |
| Калций | 176 | mg |
| желязо | 3.6 | mg |
| Брашно | 0,07 | mg |
| йод | - | mg |
| калий | 115 | mg |
| мед | 0.2 | mg |
| магнезий | 21-ви | mg |
| манган | - | mg |
| фосфор | 88 | mg |
| сяра | 71 | mg |
| селен | - | mg |
| цинк | 0.9 | mg |
описание
Хляб, пшеница (нормална) от производителя пекар 251 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Това съответства на калоричността 1047 kJ (KiloJoule). Продуктът е определен за хранителната група хляб, кифлички, багети.
Хранителните стойности достигат до 100g 8.6g протеин, 48,8g въглехидрати и 1,2 г мазнини. От 48,8 g въглехидрати 1 g е захар.
Солта има пропорция от 1,321 g на 100 g, което съответства на 0,52 g натрий. Съдържанието на фибри е 3,2 g. 37% от 100g е вода.
Хранителният светофар помага да се класифицира по-лесно храната въз основа на хранителните стойности. Според хранителния светофар, храната е в ниски граници с 1,2 g мазнини. С 1g съдържанието на захар в ролките трябва да бъде зададено в ниските граници в съответствие с насоките на хранителния светофар. Делът на солта е среден.
Продуктът съдържа важни витамини, които са известни още като микроелементи. Тук са дадени петте витамини А, В1, В2, В6 и Е. В хранителната информация обаче витамините често не са дадени всички. Обикновено само ако стойностите са значителни. 10-те минерала хлор, калций, желязо, флуор, калий, мед, магнезий, фосфор, сяра и цинк се съдържат в тази храна.
Количеството рула с 58g се отлага.
Съхраняват се 4 други вида и аромати на хлебни ролки. Сортовете са маково семе, ръж, ролки от слънчогледово семе и ролки от световни шампиони.
Производителят пекар е въвел общо 10 храни с данни за хранителните стойности.
В нашия инструмент за проследяване и планиране на вашата диета, хлебчета, пшеница (нормално) често се комбинират с варена шунка, геврек, яйце и масло. Храната вече е консумирана в 47 хранения.
Хлябът за хляб, пшеница (нормален) е регистриран от crossy на 1 юни 2013 г.