Бей Ева „Гледам се в огледалото и харесвам това, което виждам“ Диета и фитнес
Ева Бей изброява с обичайното си спокойствие „отстъпките“, които си е направила, когато се е пенсионирала преди няколко години след екранната си кариера от три и половина десетилетия.
"По това време бях с него, отсега нататък мога да се отпусна малко, вече не трябва да обръщам толкова внимание на фигурата си. Мислех, че след шестдесет, вече няма да отнема нищо от себе си . " От този момент нататък животът ми беше да се храня добре, да ходя на компания, да играя големи карти с моите приятелки, да ям и огромни с тях, което означава, че се наслаждавах на живота. В резултат на това трябваше да купувам дрехи, които ставаха все по-големи и по-големи: с всеки нов артикул имах предвид да се грижа и прикривам, за да не изглеждам много дебел в тях.
„Съпругът ми, който все още ме обича много след тридесет и седем години брак, го хареса максимално“, продължава Ева. „Лаци прие, че съм закръглена и се отнасяше към моята закръгленост най-вече с хумор, но след известно време много ме притесни, че съм много дебела. Въпреки това не направих много, за да се отърва от излишните си килограми. Понякога обаче се оправях и преминавах през хрупкава диета, която ми даваше пет килограма за десет дни и след това правех повече за кратко, но щом спрях диетата, излишъкът веднага се върна. Миналата пролет балансът вече показа 87 килограма: тогава реших, че определено бих искал да променя това.!
По-осъзнато, по-здравословно
В крайна сметка, във връзка с работа, животът даде възможност на Ева, която й донесе дългоочаквания обрат.
„Получих телевизионна покана миналото лято: трябваше да провеждам конференция за Gábor Gönczi, който през пролетта свали повече от десет килограма за кратко време благодарение на билков екстракт“, казва бившата телевизия. - Като слушах историята на Габор, ми хрумна: ами ако и аз я опитах? Започнах в началото на юли, постепенно килограмите отпаднаха от мен, а междувременно започнах да се храня все по-съзнателно и здравословно.