Бегач - не този, който бяга
Никой не твърдеше, че ще бъде лесно. Трудно е да започнете. Устойчив също. Спирането или дори финиширането - състезание, решителност - е най-трудната част. Никой не те принуждава да го направиш. Но направете го, не се опитвайте. (Сравнете: Йода казва - Направете или не, но не (просто) опитайте!, Nike казва - Просто го направете.) Направих равносметка защо. Защо не?
По някаква причина сте дошли тук в блога и сте прочели тази публикация. Или защото вече сте нагоре по врата си, или го гледате. Но това писане не е за тези, за които маратонът е само елемент, който трябва да отбележите в списъка за зареждане.
Когато много пъти ме питаха защо бягам - странно, че трябваше да обяснявам, че съм писклив или клептоман - взех всичко на свой ред, само за да се успокоя, макар че не твърдя, че знам отговора. Вероятно веган носи подобни обувки: поема дълбоко въздух и тича спокойно дълго време, без никакво намерение за компенсация. Мислех, че ако мога да намеря смисъла на времето, прекарано в бягане, успокояване с основно недостойно за съвременния човек, тогава може би и животът. Беше създаден безкраен списък от бягане от духовност към изкуство - без никакво намерение за обръщане. Очевидно е, че посветен аматьор може да намери същото преживяване в други спортове.
Текуща терапия. Преди бях депресиран. Опитах всичко, включително бягане, защото чух, че това помага да се измъкнем от неприятностите като Münchaus. Ние бягаме, компенсираме, проблемираме, експериментираме. Отиде от моя спасител до моя начин на живот. Отведе ме на много места, важни, трудни състезания и ми донесе хиляди преживявания. Не бих могъл да си представям такъв от 10 години.
Бягането е психолог. Добър професионалист, евтина почасова ставка. Пациент, чиято издръжливост се тренира, амбицията му е допирана и тялото му е неговата фитнес зала е на най-добрия път към самолечение.
Бягането е успех. За начинаещия 2-3 километра джогинг или изпълнение на поставената задача или състезание за цели са радост сами по себе си и дори най-големият ви критик ще се поклони пред вас - себе си. Противно на популярната поговорка, тук не е важен (само) начинът, а пристигането.
Бягането е фактор за общественото здраве. Човек би могъл да говори с часове за неговите психично-физически защитни функции, благотворното му въздействие върху съзнанието, тялото и качеството на живот, радостта от дейността и икономическата възвръщаемост. Да се движим вместо това. Човешки ресурси в компании и офиси също тепърва започват да се закачат. Ето защо е неразбираемо как масовият спорт не се справя на място от политиката: те нямат проблем с бегачите, стига да го правят между четирите стени. Или отиват да започнат състезание за самосветлина. Може би те изминават няколко мили с инвалид, показвайки се изключително скромно. Ще бъдете изумени от планирания „текущ данък“ в държава, в която пушки и боеприпаси могат да бъдат кредитирани по сметка на здравна каса, но входната такса за спортно събитие не е?
Бягането води до пристрастяване. Капсула "Няма път назад". Ако четете и фото блога като работещ блог, вие сте пристрастени. Унгарците винаги ще имат пари, за да променят мнението си, така че да се включат в състезание по бягане. Дейност, при която фразата „Ще тичам“ също крие положителното значение на „Ще взема наркотици“. (В екстремни случаи любовта към спорта може да се превърне в принуда за изпълнение, тренировъчна зависимост. В този случай има зависимост от упражнения, която е регистрирана форма на зависимост.)
Бягането е демократичен наркотик. Той не избира: има потребители, независимо от религия, пол, възраст, клас. Вие ставате равностоен джогинг, потен, миризлив производител на ендорфин.
Тичането е секси. Изпотяването е героично, зачервяването с пухкаво лице е горещо. Ластексните панталони, плътната тениска, восъчният крак са горещи. На масата за освежаване наблъскването с някого е комбинация от бързи дати и срещи на сляпо. Поставете прилепнал към тялото латекс - те гарантирано ще се обърнат след вас, било то женски или мъжки, гума или молив. По-лесно е да се сприятелявате, докато бягате, да правите любов от приятел, защото забавното бягане ви събира и кавгата се разрешава чрез вентилационно-релаксиращо бягане. И забележете: вместо унгарската култура на оплакванията на преден план излиза оптимистичното отношение. Заради тях:
Тичането е опит в общността. Андраш Балчо заяви в мисията, че „Бях щастлив състезател, защото нуждата от по-широка общност живееше все по-силно в мен. И ако спечеля, може да бъде все по-трудно да реша кой спечели сега: искам да кажа, общността, която бягаше с мен по дух, или аз? Така че дали те са ме спечелили или аз съм ги спечелил?„В бягането има спортист и другар, стрелец и приятел. Братя по оръжие - вие биете много битки заедно.
Бягането е множество въпросителни. Защо някои хора носят дълги котешки панталони дори през лятото? Защо много хора бягат безумно по-бързо от капацитета си до краткотрайно задушаване? Защо вървите по моста Маргарет до входа на острова, който е започнал да джогинг или идва от там? Защо носят ненужни скъпи неща? Защо старомоден заради елиминацията си, който отпада от състезанието поради неговата неподготвеност?
Бягането е рог на изобилието. Можете да вземете много повече от него, отколкото можете да вложите в него. Кара ви да се чувствате добре, дава ви сила и енергия, оборудва ви, оформя ви или количество, или качество.
Работата възстановява. Той е на грешен път, който смята, че съм избягал, така че го притежавам. Не искам да завиждам на маратона от никого. Но стойте само до подготвените, а не до тези, които имат очаквания, обред за встъпване в длъжност, предмет, който трябва да бъде придобит, или мода. Всеки може да избяга маратон, дори в щедро състезание на ниво, дори на бърза разходка. Известният японски писател Мураками иска да бъде гравиран на гроба му „Не е ходил“. Можете да избягате маратон, ако не само бягате, но и имате добавена спортна стойност. И до днес се срамувам от моя запис на UltraBalaton за ходене през 2012 г.
Тичането е честно. Това твърдение би впечатлило дори Платон, тъй като по въпроса за истината той не може да се примири с монументалната държава. в работата си. Тичането е правилно и справедливо нещо, държейки огледало пред себе си. Показва какъв човек сте, но не за сметка на другия. Колко сте тренирали, къде го съхранявате, колко можете да издържите на изпитанията? Колкото поставите, можете да извадите толкова. Обучението е сигурна инвестиция, конкуренцията е реколта от лихва.
Текущият поток. Ако степента на способност и предизвикателство е постоянна, т.е., ако амбицията и готовността са добре комбинирани, вие ще се разтворите в дейността. Ако се чувствате зле: изгаряте, наранявате се.