Бебето спи по-добре, ако е тихо 4 мита за съня на детето

по-добре

  • Домът
  • предубеждение
    • Планиране на задачите
    • безплодие
    • осиновяване
    • Съвети
  • Задача
    • бременна съм
    • Проследяване на бременността
    • Раждането
    • Бременност на тримесечие
  • Супер бебе
    • Майка след раждането
    • Кърмене
    • Диверсификация на храните
    • Грижи и развитие
    • Недоносеното бебе
    • мултиплети
    • Бебе в понеделник
  • Супер бебе
    • Супер Дете 1-3 години
    • Супер Дете 3-6 години
    • Супер бебе 6+
    • Супер дете 14+
    • Супер специално бебе
  • Здраве
    • Майчино здраве
    • Здраве на детето
    • препоръки
  • Образование
    • В детската градина
    • Начално училище
    • В средното училище
    • Гимназиални години
  • Между хората
    • В семейството
    • Взаимодействие с другите
    • Мамо готино, татко готино
    • Любов и секс
  • начин на живот
    • Духовност
    • Свободно време
    • хороскоп
    • рецепти
    • Полезен
  • Новини

тихо

Знаем, че животът на родител има много, много изненади за вас. Има много митове за храненето на вашето бебе, за колики, за каквото и да било. Но изглежда всички те са надминати от тези, свързани със съня на малкото. Дали бебето ви ще спи по-добре, ако в къщата има мир? Ако го сложите да легне по-късно, ще се събуди ли по-късно? Научете повече по-долу.

С бебешки сън: Когато бебето ви спи, трябва да има пълен мир в цялата къща?

Въпреки че е вярно, че сънят на бебетата е по-крехък през деня, отколкото през нощта, не е необходимо да ходите по върховете, когато вашето мъниче спи по обяд. В утробата бебетата чуват всякакви звуци, така че много от фоновите шумове, които ви се струват досадни, всъщност могат да успокоят вашето бебе. Можете да оставите запис на бял шум във фонов режим - но се уверете, че вашето мъниче няма да се пристрасти към него.

„Колкото повече вашето малко дете свикне със звуците в къщата, толкова по-лесно ще му е да спи дори когато не сте в тиха среда“, казва Лора Е. Томазели, лекар и професор по педиатрия и неврология от университета Рочестър, Ню Йорк.

Мит за бебешкия сън: Ако бебето ви яде зърнени храни преди лягане, то ще спи по-добре през нощта?

Много родители вярват, че ако хранят детето си със зърнени храни преди лягане, малките ще се събуждат по-рядко през нощта, за да бъдат нахранени. Американската академия по педиатрия препоръчва въвеждането на твърди храни едва след навършване на 6-месечна възраст. Преди този праг бебето ви трябва да се храни само с кърма или адаптирано мляко. Ако допълвате диетата му със зърнени храни по-рано от 6 месеца, това увеличава риска от детско затлъстяване, предупреждава д-р Томасели. „Здраво дете, с редовен хранителен режим, трябва да може да спи без да се събужда много често през нощта, докато навърши 6-месечна възраст“, ​​добавя експертът.

С бебешки сън: Ако сложите бебето си да легне по-късно, то ще се събуди по-късно?

Бебето може да бъде изключително сутрин и за съжаление, не можете да нулирате вътрешния му "часовник". Докато рутинният режим на сън на новороденото все още е гъвкав, малко по-голямото дете вече ще е свикнало с програма за сън, така че ако заспите по-късно, това не означава, че то ще се събуди по-късно, в един час. приемливо за вас. Всъщност тази тактика може да има негативен ефект - тогава вашето мъниче може да се чувства много по-уморено.

С бебешки сън: Хъркането при бебета е напълно безвредно?

Може да изглежда приятно, дори забавно да видите хъркането на вашето бебе (проучванията показват, че около 15-25% от децата хъркат), но шумното дишане може да е признак за медицинско състояние. „Възможно е мъничето да страда от сънна апнея“, каза д-р Томасели, обяснявайки, че шумът, объркан с хъркането, може да бъде причинен от паузи в дишането. Макар и често срещана, водата за сън е тревожен проблем, който може да повлияе на развитието на детето. Проучване в Медицинския колеж на Алберт Айнщайн в Ню Йорк установи, че бебетата със състояния като сънна апнея на възраст около 6 месеца са склонни към хиперактивност, депресия, агресия и ADHD до 7-годишна възраст. . Шумното дишане обаче може да бъде напълно нормално. Но ако това се случва твърде често или ако шумовете изглеждат твърде интензивни, заснемете вашето мъниче да спи и му покажете видеото на педиатъра, който може да ви посъветва допълнително.