Бебешкият масаж се възползва от терапия на върха на пръстите на всяка майка
Как да масажираме бебето?
Не може да се каже, че има утвърдена техника за извършване на масаж върху бебето, но има някои указания как да направите преживяването възможно най-приятно и за двете страни. На първо място трябва да се вземат предвид мястото и часът на деня. Всяко тихо, чисто пространство, с подходяща температура и подходящо оборудвано (с креватче, пеленачка, матрак) е подходящо за масажиране на бебето, а по отношение на времето през деня е за предпочитане масажът да се прави след ежедневната му баня, някои предпочитат вечерта.
Какво трябва да знаете за ваксинирането на бебета?
Добре е ваната и масажът да се извършват на поне 45 минути от най-скорошното хранене, за да не се предизвика повръщане. Връщайки се към техниката, става дума по-скоро за импровизирани, нежни, плавни движения, които преглеждат цялото тяло, включително лицето и главата, бебето е поставено на гърба, масажирайки врата, раменете, ръцете, гърба и корем по време на масаж. Също така важни са движенията на флексия и екстензия и въртенето на крайниците, така наречената „гимнастика“ на бебето. Съществуват и идеи за посоката, в която се извършват движенията по време на масажа, като най-често се препоръчват движения от торса към крайниците, т.е. от раменете до китките, ханша към подметките и гърдите към раменете. Докато бебето расте, твърдостта, с която се прави масажът, също се настройва.
Обърнете внимание на използваните продукти!
Масажът може да се извършва с масло, крем за тяло или без нанасяне на вещество върху кожата. Ако изберете маслото, можете да избирате между видове ядливи масла, като гроздови семки, слънчоглед или маслина, с предимството, че са годни за консумация, така че нетоксични в случай на случайно поглъщане, съдържат хранителни вещества за кожата като напр. витамин Е.
Бебетата, които не са подложени на стрес, развиват по-малко алергии в детска възраст
Ако се използва синтетично масло или сметана, задължително е те да бъдат част от гама продукти, специално проектирани за педиатрична употреба. Преди да използвате каквото и да е вещество върху кожата, е добре да го тествате, като нанесете малко количество и проследите кожната реакция.
Получени предимства
Масажът при новородени и кърмачета е тема, която непрекъснато представлява интерес, като се провеждат множество проучвания за получаване на данни за доказаните му ползи. Дори и до момента да няма достатъчно консенсус или данни, за да може да се формулира информирано мнение в това отношение, беше направено заключението, че масажът има благотворна роля в следните ситуации:
- Подобрява и укрепва отношенията родител-дете
- Помага за регулиране на циркадния ритъм (ден-нощ)
- Насърчава по-добрия сън
- Може да действа върху храносмилането, кръвообращението и имунната система
- Стимулира сетивата на бебето
- Той може да помогне на недоносени бебета и родени с термин от гледна точка на наддаване на тегло, като подобри метаболитните функции, паралелно с намаляването на количеството хормони на стреса
Текст: д-р Александра Барзан, педиатър