Рецепта за бонбони Bounty - диета Montignac

рецепта

Уикендът започна с ново предизвикателство. Адаптиране на бонбоните Bounty в съответствие с диетата на Montignac. Тази рецепта е подходяща за фаза II, поддържаща фаза, кокосови люспи с по-висок гликемичен индекс.

Защо ви препоръчвам да приготвите тези бонбони Bounty?

Ще се насладите на десерт:

Необходими съставки:

250 грама кокосови люспи

250 грама черен шоколад

Много харесвам рецепти с малко съставки и правилни килограми!

Начин на приготвяне:

bounty

  • С помощта на чаена лъжичка вземете тестото/състава и оформете малки топчета в дланта на ръката си. Препоръчвам да ги направите по-малки.

рецепта

  • Поставяме оформените топчета в тавата на фурната, застлана с хартия за печене.
  • Поставете тавата във фурната за 20-25 минути, на 180 ° C. Изваждаме ги от фурната, когато са хубаво зачервени.

бонбони

  • Разтопете шоколада с маслото на парна баня. Даваме кокосовите топчета през разтопения шоколад и след това отново през кокосовите люспи.

рецепта

Много обичам кокос и обичам десерти с кокосови люспи.

Тъй като всички бонбони и десерти, които намираме в магазините/сладкарниците, са изключително сладки и им липсва напълно вкус, аромат. Опитвам се, в рамките на наличното време, да приготвя всичките си любими десерти у дома, но в здравословен вариант!