Бебешкият масаж носи полза на тялото и масажните техники

масаж
Ползите от масажа за най-малките

Масажът при бебета стимулира кръвообращението, подобрява дишането, отпуска ги и премахва възбудата им. Може да бъде от полза в случай на болка, причинена от колики и намалява храносмилателните проблеми, укрепва имунната система на бебето чрез циркулираща лимфа. Освен това бебетата, които получават редовни масажи, са по-приветливи и по-близо до пазара.

Подготовка на бебешки масаж

Масажът се прави преди или след банята. Използва се специално масажно масло, без консерванти, оцветители, парфюм и др. Можете да приготвите масажно масло със задушено зехтин у дома, към което добавяме бутилка витамин А. Можете също да използвате бадемово масло или масло от гроздови семки. Не се препоръчват етерични масла.

Техники за бебешки масаж

Масажът започва от краката към тялото. Подметките ще бъдат стимулирани особено вътре в тях, за да се предотврати инсталирането на платформата. Продължете с лек масаж на краката, от глезена до бедрата. Краката ще се масажират отвън навътре. Изпънете и огънете леко краката си. Ръцете се масажират, като се започне с всеки пръст, след това с нежни движения, отдолу нагоре до подмишниците. Раменете също се масажират с кръгови движения. След това поставете бебето по корем и масажирайте гърба му, отдолу нагоре, отвътре, навън, до раменете. Не се упражнява натиск върху гръбначния стълб. след това обърнете бебето по гръб и масажирайте корема му с нежни, кръгови движения по посока на часовниковата стрелка. Масажът на гърдите се извършва чрез поставяне на двете длани върху гърдите ви, след което се опитвате да нарисувате с две ръце въображаемо сърце, отдолу нагоре. Можете също така да направите на мъника масаж на лицето. започнете с челото, изпълнявайки леки движения, от основата на носа до слепоочията. След това започнете отдолу, от брадичката, до ушите.