Бебешки колики
Безсънни нощи, чести епизоди на плач и чувството, че искате да помогнете на мъника, но не можете - това са само част от думите, които описват добре периода, в който малкият има колики. Ето признаците, които показват, че бебето ви има колики, как можете да му помогнете, но и каква роля има кърменето през този период.
Чести епизоди на плач, сред знаците
Само защото вашето мъниче плаче от време на време, не означава непременно, че има колики, казват експертите. Може да се каже, че бебето има колики, ако има епизоди на силен плач, няколко пъти на ден. Обикновено забелязвате, че плачът се появява приблизително по едно и също време на деня, независимо дали е сутрин, обед или нощ. Освен това епизодите на плача са не само интензивни, но и дълги (могат да продължат до един час), като през това време можете само да успокоите мъничето много силно. Въпреки че не е известно какво точно причинява колики, повечето педиатри смятат, че те се проявяват със спазми в стомаха, което кара бебето да приведе краката си до гърдите си, да се изчервява и да стиска бузите си. малки ръце.
Трикове, които помагат на малкото да се успокои
Въпреки че няма лечение, техника, лек или чудо сироп за колики, някои трикове могат да помогнат на вашето бебе и да облекчат епизодите на колики.
- Прилепете бебето към рамото ви - вдигнете малкото и сложете бебето на рамото ви. Масажирайте леко гърба си, през което време той може да изпуска въздух (навик, който можете да следвате всеки път, след като бебето се храни), което помага за намаляване на дискомфорта в корема. Препоръчително е също да поставите малкото на корема си, докато лежи по гръб. Това не само може да има директен контакт с кожата на майката, но и директен топлообмен, който помага на мъничето да се успокои по-лесно.
- Загрейте кърпа, сгънете я и я сложете върху корема на малкото. В същото време можете да масажирате леко, по посока на часовниковата стрелка.
- Апелира към белите звуци. Макар и да не е общо правило, белите звуци (като тези от пералнята, сешоара, абсорбатора на кухнята) помагат за облекчаване на епизодите на колики. Смята се, че подобни звуци са подобни на това, което бебето е чуло отвън, докато е било в утробата, и това му помага да се успокои по-лесно.
- Излезте на разходка с малкия. Бебетата обичат движението, така че разходката навън може да намали количните епизоди. Шумът отвън и въздухът могат да го накарат да заспи по-лесно.
Колко е добре да кърмите, когато имате колики
Полезно е да се уверите, че бебето е яло добре (усещането за изпразване на гърдата) от едната гърда, преди да я премести на другата. И това е така, защото се смята, че ако малкото пие само млякото от самото начало (не и хранителното), то няма да се умори и ще поиска да яде по-често. И това може да накара бебето да консумира повече мляко, отколкото стомахът му понася, оттук и рискът от стомашни спазми. Консултантите по кърмене съветват майките да консумират по-малко кофеин или алкохолни напитки по време на епизоди на колики, както и пикантни храни, особено тъй като те могат да навредят на бебето. Също така е важно майките да обърнат внимание на възможните признаци на непоносимост към лактоза, които могат да се появят при бебето (промяна във външния вид на изпражненията, коремна болка и метеоризъм - звуци, които се чуват от корема, подуване на корема, диария) и да избягват кърменето.