Бебешки блус и следродилна депресия

Начална страница
бебе
Живот с бебе
Бебешки блус и следродилна депресия

След усещането за щастие идва тъга - дългоочакваното бебе е на света. Новородената майка всъщност трябва да бъде щастлива и да очаква с нетърпение времето, което предстои с детето си. За съжаление не всички жени се чувстват изключително позитивни.

Бебешки блус или следродилна депресия?
Симптоми, причини и лечение на бебешки блус
Симптоми, причини и лечение на следродилна депресия
Какви възможности за терапия има в случай на следродилна депресия?
Има ли начини да го предотвратите?
Бащите също могат да получат бебешки блус или следродилна депресия?
Заключение
Съвети от гинеколог д-р Верена Брайтенбах

Бебешки блус или следродилна депресия?

Ако депресивното настроение настъпи няколко дни след раждането и изчезне само след около осем до десет дни, това е бебешкият блус. Лекарите предполагат, че хормоналната промяна след раждането е определяща за това временно лошо настроение.

Веднага след като женското тяло възстанови хормоналния си баланс, леките депресивни настроения изчезват от само себе си.

Депресията след раждането, от друга страна, може да настъпи след няколко дни, седмици, в някои случаи дори до две години след раждането на бебето, да продължи няколко седмици или дори месеци и в най-лошия случай да стане хронична.

Симптоми, причини и лечение на бебешки блус

Симптоми

Около 50% от всички жени, които наскоро са родили, показват следните аномалии на втория или третия ден след раждането:

психическа чувствителност
Липса на енергия
Лоша концентрация
Промени в настроението
повишена раздразнителност
нарушения на съня
Загуба на апетит

В по-нататъшния курс жените пълзи чувство на провал във връзка с тотално претоварване. Бебешкият блус достига своя връх около четири до шест дни след раждането и след това отшумява около десетия ден.

причини

Лекарите отдават тази реакция на рязкото спадане на хормоните на бременността прогестерон и естроген веднага след раждането. Освен това има чисто физическо натоварване върху новата майка.

Раните, свързани с раждането, зарастват и процесите на физическа регресия изискват енергия. Производството на мляко започва и яйчниците започват да функционират отново, което води до по-нататъшна промяна в хормоналния баланс.

лечение

Медицинското лечение на бебешки блус обикновено не е необходимо. Повечето жени ще намерят полезни съвети от гинеколога или акушерката. Партньорът и други близки хора също трябва внимателно да се обърнат към младата майка, да предложат дискусии и практическа помощ.

Практиката показва, че емоционалната подкрепа, насърчение и подкрепа помагат на повечето жени да преживеят временно ниското си настроение по-малко драматично и да ги преодолеят по-бързо.

Симптоми, причини и лечение на следродилна депресия

Симптоми

За разлика от бебешкия блус, сериозната следродилна депресия се развива по-бавно. Може да започне веднага след раждането. Обикновено обаче първите симптоми се появяват едва четири до дванадесет седмици по-късно. Първоначално симптомите са много сходни с тези на бебешкото синьо.

Те обаче не преминават след няколко дни, но все повече натоварват отношенията майка-дете. Много жени страдат от страх от провал и чувство за вина, тъй като са се радвали толкова много да бъдат майка и сега не могат да изпитват любов към бебето си.

И въпреки това не бяха искали нищо повече от дете. Сега те са разочаровани и объркани. В същото време те се срамуват да говорят за своите негативни чувства, страхове и притеснения.

Много от засегнатите майки, но и „невежи“ роднини, възприемат симптомите като страничен ефект от процеса на адаптация към новата житейска ситуация. Следродилната депресия е сериозно състояние, за което никой не е виновен.

причини

Във всеки случай хормоналните промени също играят решаваща роля при тежка следродилна депресия. Към това се добавят всяка травма, преживяна по време на раждане, хронична липса на сън, проблеми с кърменето, проблеми в партньорството или високите изисквания, които жените поставят пред себе си по отношение на майчинството си.

Генетичното предразположение, предишни психични заболявания, дефицит на желязо или нарушения на щитовидната жлеза също могат да насърчат постнаталната депресия.

диагноза

Съществува научно разработен въпросник „Единбургската скала за следродилна депресия“ (EPDS). Това е специално разработено за периода след раждането и задава десет въпроса за емоционалното благосъстояние на жените. След оценка на отговорите, психолог може да заключи, че има следродилна депресия.

Какви терапевтични възможности има в случай на следродилна депресия?

За разлика от бебешкия блус, ако следродилната депресия продължи дълго време, съществува риск детето да развие нарушения в развитието в резултат на нарушените отношения с майка си.

Следователно трябва да се лекува не само майката, но и нарушените отношения майка-дете. В зависимост от тежестта и симптомите са възможни следните възможности за лечение:

психотерапевтично лечение без лекарства (разговорна терапия, телесна терапия, групова терапия)
Психотерапевтично лечение в комбинация с лекарства, така наречените антидепресанти (тук обаче трябва да се отбележи, че тези лекарства преминават в майчиното мляко и може да се наложи отбиване. Следователно лекарят ще проведе внимателен анализ на съотношението риск-полза преди започване на терапията и съответно ще посъветва родителите .)
Участие на партньора и други членове на семейството (научаване как да се справя с болния човек, развиване на разбиране и подкрепа)
Помощна група

Ако е необходима стационарна терапия, съществува възможност за специално лечение на майката и детето.

Първата точка за контакт на засегнатите жени и техните роднини със сигурност е гинекологът или акушерката. Ако майката или нейният партньор не искат „публично“ да изразят загрижеността си, че може да има следродилна депресия, те могат да се свържат и с други консултативни центрове, като Федералната асоциация на семейната самопомощ за членове на психично болни хора (BApK), 53119 Бон, Oppelner Straße 130, телефон 0228 71002424, www.bapk.de, контакт. Тук засегнатите не само получават съвети, но и се свързват с подходящи психотерапевти при поискване.

Има ли начини да го предотвратите?

Бебешкият блус със сигурност не може да бъде предотвратен напълно. За да смекчат страничните ефекти, жените не трябва, ако е възможно, да определят собствените си очаквания да бъдат майки твърде високи през последните седмици на бременността.

Социално предаденият образ на трайно безгрижната и щастлива майка рядко отговаря на реалността. Добрата социална подкрепа също е много важна. Психологически силен партньор и семейството могат да помогнат за по-бързото преодоляване на депресивните настроения.

Ходът на следродилната депресия зависи до голяма степен от това кога е разпозната. Отначало симптомите обикновено не могат да бъдат разграничени от тези при бебешки блус, който отново се отслабва. Много жени също се опитват да скрият състоянието си и страдат твърде дълго. По-добре е да се изправите пред съществуващите проблеми и оплаквания и, ако е необходимо, да потърсите професионална помощ на ранен етап.

Бащите също могат да получат бебешки блус или следродилна депресия?

Това, което в началото звучи странно, все още може да се случи. Разбира се, няма хормонална промяна при новите бащи. Независимо от това, проучванията показват, че около 10 процента от всички млади бащи имат чувство на тъга, дифузен страх, липса на интерес към секс или страдат от безсъние след раждането на детето си.

Симптомите често са поразително подобни на тези на майките, страдащи от следродилна депресия. Учените подозират причината, поради която много мъже възприемат раждането на бебето си като дълбока повратна точка в предишния си живот. Някои се страхуват и от бъдещето. Това ви извежда психически и емоционално от равновесие. Що се отнася обаче до жените, в тази фаза няма помощ за мъжете.