Бебешка микробиота - Семейства-naturos потоци на благосъстояние, консултант по натуропат в

Със сигурност сте чували за чревна микробиота. През последните години беше трудно да го пропуснем поради огромното значение, което учените му придават в поддържането на здравето и благосъстоянието.

Какво представлява чревната микробиота ?

Микробиотата е набор от микроорганизми на видове бактерии, вируси, гъбички и паразити непатогенни колонизираща част от тялото ни в динамичен баланс. Съществуват различни микробиоти в човешкото тяло: във влагалището, устата, кожата.

Чревната микробиота, наричана още чревна флора, е най-важната от тях и се състои от около 100 000 милиарда бактерии с тегло повече или по-малко 2 килограма. Бихме намерили там няколкостотин различни видове, живеещи идеално в симбиоза с организацията (тези цифри са приблизителни - не е лесно да се преброят! - и могат да варират значително от едно проучване до друго). Той се намира в двете черва, тънките черва и дебелото черво, върху чревната слуз, която действа като защитен биофилм за чревния епител (стената).

Все по-точно знаем ролята му. Неговата основни задължения са четири на брой:

Той участва в храносмилане чрез разграждане на консумираните несмилаеми влакна и позволява наусвояване много хранителни вещества. Той също така осигурява синтеза на някои витамини като витамини К и В12.
Той представлява първа бариера срещу патогени чрез производство на антимикробни вещества и нарушаване на адхезията им към чревната лигавица (конкуренция за заемане на свободни места в червата)
Той поддържа целостта на лигавицата и запечатването му
Той играе неврологична роля чрез омекотяващ ефект върху стреса и безпокойството, като същевременно регулира настроението.

Микроорганизмите, присъстващи в чревната флора, постоянно се саморегулират и са относително крехка пред външните агресии. Следователно нарушение на микробиотата, наречено чревна дисбиоза, може да възникне по няколко начина и да има значителни последици за организма. По-специално това може да е причината за

храносмилателни разстройства като диария, запек, подуване на корема, газове, коремна болка.
неврологични разстройства като депресия, безсъние, умора, главоболие, стрес, загуба на паметта.
имунна недостатъчност с повтарящи се инфекции, особено на ниво УНГ, алергии, астма, акне, псориазис. (60 до 80% от имунните клетки са разположени в храносмилателния тракт)

И бебетата във всичко това ?

Горната информация е обща за всички лица, независимо от тяхната възраст. Микробиотата е специфични за всеки човек, дори да може да се промени по време на нашето съществуване според определен брой фактори, които ще разгледаме подробно по-късно. Той се формира от раждането, по време и след него и постепенно се развива през първите години от живота на детето, докато достигне зрялост около 2 или 3 години.

Общоприето е, чефетална среда човекът е стерилен и че новороденото следователно придобива своята микробиота по време и след раждането. Има обаче a друга теория обяснявайки, че плацентата, околоплодната течност и меконият, освободен в нея от плода, няма да бъдат стерилни и че плодът, пиещ околоплодната течност, ще абсорбира микроорганизми, които ще започнат да колонизират червата си вътреутробно. Проучване 1 издаден през 2017 г. в Microbiome извърши сравнение на тези две теории и стигна до заключението, че при сегашното състояние на знанието е уместно да се мисли, че бебето се ражда добре със стерилен храносмилателен тракт.

Ето защо предлагам да продължите да приемате тази идея до допълнително известие: микробиотата на бебето започва да се образува по време на раждането.

Тогава са възможни два режима на доставка:

вагинално: микробиотата на новороденото се създава в контакт с вагиналната и фекалната флора. Колонизацията настъпва първо от Enterobacteriaceae през първите 24 до 48 часа, след което те отстъпват място на други видове бактерии. Без да навлизаме в подробности, важно е да разберем, че има класическа хронология, свързана с тази колонизация.
чрез цезарово сечение: микробиотата се създава след контакт с микроорганизми във въздуха, в кожата на майката (различна от тези в червата и влагалището) и с медицинския персонал. Много строгите хигиенни условия и липсата на контакт с вагиналната флора на майката не биха позволили на микробиотата да се развива в оптимални условия. По този начин би било по-крехко и ще отнеме повече време, без да се спазва хронологията, спомената по-горе.