Бебешка храна, кои първи зеленчуци могат да бъдат дадени на дете
Бебешка храна: първите зеленчуци в диетата
Зеленчуците са първият продукт за възрастни, който бебето познава след кърмата. За да стане това запознанство силно приятелство, е важно да знаете как, кога и какви зеленчуци можете да дадете на детето си. Днес ще обсъдим деликатесите от храни с растителни добавки.
Моментът на истината
Троховият организъм е в състояние да смила зеленчуците в продължение на 5-6 месеца. Но тук възрастта не е от съществено значение. Тя трябва да се основава на важни реплики. Бебето се нуждае от поне половината от момента на раждането. Трябва да се отървете от претъпкания рефлекс на езика, да се научите да седите и да се огъвате. Най-очевидният признак е, че детето иска зеленчуци, което означава, че се интересуват много от това, което другите ядат. Ако обичайната порция мляко вече липсва, определено е време да преминете към зеленчуци.
Обяд в банката
Зелените пюрета в чинии са отлична помощ в диетата на детето. Направен е от висококачествени, хипоалергенни, обогатени с витамини продукти. Когато избирате готово ястие, изучавайте строго срока на годност и състава. Не трябва да съдържа нито грам сол и подправки. Капакът трябва да е леко вдлъбнат и да отваря памука. Преди хранене добавете картофеното пюре в чиния и никога не се връщайте. Не забравяйте, че храната се съхранява отворена през целия ден.
Грижа за ръцете ви
Някои майки правят картофи със сирене за бебета в собствените си ръце. В този случай зеленчуците трябва да бъдат добре почистени с четка под течаща вода. След това се почистват, нарязват и варят без сол, за предпочитане в емайлирана храна. Най-важното при витамините е параходът. Тъй като бебешката храна е течно мляко от първите дни на живота, е важно пюрето да се смачква много внимателно. Блендер или старо добро сито - за помощ. Твърде дебелото картофено пюре трябва да се разрежда със слаб бульон или мляко.
експериментално
Системата и правилата за хранене на бебета по време на добавяне на зеленчуци са много важни. Започнете с половин чаена лъжичка картофено пюре, за предпочитане сутрин. Двойна доза всеки ден, докато достигне 50-100 ml. В този случай следвайте реакцията на бебето. Ако има възпаление в тялото или корема, незабавно спрете да храните зеленчуците. Ако всичко е минало добре, след седмица внесете нов зеленчук в диетата си. И след няколко месеца добавете капка зехтин или ленено масло към пюрето.