BDY Клаудия Корстен-Ринг учител по йога

Йога учител BDY/EYU, Ois е Yoga Raum, Vierkirchen

корстен-ринг

Целеви групи

  • Йога за всички
  • Фирми/фирми
  • Тийнейджъри
  • Йога за бременни жени
  • Хора със здравословни проблеми

Данни за контакт

Unterfeldring 27
85256 Vierkirchen
Германия

За мен

Йога на енергията/Хатха йога
„Има светове между механично движение и същото движение, което е станало напълно осъзнато. Човек, който отново се чувства центриран, чувства се балансиран и излъчва радост и щастие в заобикалящата го среда, живее в йога. ”Роджър Клерк, основател на йога на енергията
„Йога на енергията“ насърчава вътрешното възприятие под формата на повече внимание за нашите усещания чрез физически упражнения (асана), дихателни техники (пранаяма), управление на умствената енергия и медитация. Редовната практика засилва чувствителността и довежда тялото, ума и душата все повече до вътрешен баланс и спокойствие - цел, която става все по-важна в нашето забързано общество.
Като опознаваме и приемаме себе си по-добре, особено в трудни фази от живота, се развива спокоен начин на живот, чрез който се научаваме да се справяме с предизвикателствата на ежедневието с повече сила, смелост и самочувствие.

За мен
Моят собствен йога път започна с курсовете по хатха йога през 2004 г. Моят учител ме научи на много съзнателен за тялото йога стил, в който бързо разбрах, че само посещаването на курса не ми беше достатъчно. От 2006 до 2011 г. редовно посещавах семинарите им през уикенда в абатството Frauenwörth. От май 2012 г. до юни 2016 г. проведох непрекъснато обучение на непълно работно време по йога в енергиен стил в ПУРНА ЙОГА ШКОЛА. Там през юли 2014 г. взех изпита, за да стана учител в областта на йога на енергията. По-нататъшното обучение за преподавател по йога BDY/EYU беше завършено през юни 2016 г. с успешен изпит.

Холистичната връзка на тялото, ума и сърцето е причината да ценя Хатха Йога като такова дълготрайно, ефективно упражнение. Научните изследвания показват, че интегрирането на ученията на древната мъдрост в днешния живот може да бъде не само завладяващ експеримент, но и много полезен (viveka.de).

Професионална квалификация

Продължаваща йога на енергията

Обучение по стабилизиране на йога при травма

Сертифициран от Централния център за превенция - разходите могат да бъдат покрити от здравноосигурителната компания.