Бъдещето е написано в ДНК, която обещава генетично изследване на момента
Можем да следваме изцяло персонализирана диета и спортна програма, базирана на ДНК, можем да се грижим за кожата си с продукти, специално пригодени според нейния генетичен профил и най-поразителното е, че можем да разберем колко бързо остаряваме и колко сме биологични.
Дори без особен ентусиазъм за науката и нейните открития, можем да кажем, че ДНК тестовете, достъпни за широката общественост днес, предлагат невероятно ниво на познание за това, което сме си представяли възможно неотдавна. Бихме ли си помислили преди 15-20 години, че бихме могли точно да измерим биологичната възраст на нашето тяло? Или че обикновен тест за слюнка може да ни обясни защо не успяваме да отслабнем, коя би била диетата с най-добри резултати за отслабване и кой би бил спортът, който ни подхожда по роден начин? Или че такъв прост тест може да ни каже точно какви са генетичните нужди на кожата, за да ни предостави продукти за грижа, създадени въз основа на нашия ДНК профил? Истината е, че новите научни открития се превърнаха толкова бързо в услуги на една ръка разстояние, че можем само да се чудим какво следва.
Генетични тестове, които можете да направите и в Румъния
Дори да нямаме толкова големи спортни амбиции, DNAFit може да бъде забележителна помощ за по-скромни цели, но колкото е възможно по-важно: загуба на тегло и приемане на диета, подходяща за нуждите на нашето тяло. Това изобщо не е тест, посветен на спортисти, а на всеки, който се интересува от управлението на здравословния начин на живот.
Диетите, базирани на ДНК тестове, са по-ефективни
Неотдавнашно проучване на университета в Станфорд показа, че жените, които следват диета, създадена въз основа на резултатите от ДНК тест, губят тегло пет пъти по-лесно и по-лесно от тези, които следват произволни диети, без да са съобразени с профила. тяхната генетика. „В световен мащаб нутригенетичните тестове са най-новият и най-ценен инструмент, използван от специалистите по хранене. Известни клиники ги използват все повече и повече, когато поставят диагноза “, казва Лариса Петрини, здравен треньор и тази, която донесе теста в Румъния. Тестването е изключително просто, с помощта на проба от слюнка, а цената е 350 евро и включва тълкуване на резултатите със специалист. За пълни предимства можете да изберете допълнителни консултации със здравен треньор и/или треньор. Пробата от слюнка - идеално събрана сутрин преди използване на четка за зъби - се изпраща до Великобритания, където се сканират около 45 генни вариации, които имат доказана връзка с това как човешкото тяло реагира на диета и упражнения. и резултатите са достъпни след около три седмици.
Тестът, който идентифицира най-подходящите съставки и лечения за кожата
Друг генетичен кожен тест е достъпен чрез Amira’s Boutique Services (amirasyoufi.com) и анализира пет параметъра: твърдост, бръчки, пигментация, антиоксидантна защита и ниво на чувствителност. Ще получите подробен резултат, който идентифицира най-подходящите съставки и лечения за кожата. Това ще предотврати стареенето на кожата, ще елиминира произволния избор и непрекъснатото търсене на хидратиращи кремове, които имат видими ефекти. След като получите резултата, можете да го представите на специалистите, към които обикновено се обръщате за разкрасителни процедури, или можете да продължите разкрасителните процедури с услугите, предлагани от Amira’s (техните партньори могат да създадат персонализиран крем въз основа на ДНК оценката на кожата).
ДНК тестът на теломерите е прост кръвен тест
Амира работи с диетолог, за да осигури истинско подобрение на начина на живот. „Нашите клиенти имат персонализирани съвети с диетолог и генетик и в зависимост от резултата получават правилните препоръки. Там, където има алармен сигнал, трябва да се предприемат незабавни действия: сбогом, пушене на цигари и хаотично ядене, без обедна почивка “, добавя Амира. Проучванията показват, че промените в начина на живот могат да помогнат за забавяне или дори за обръщане на процеса на скъсяване на теломерите чрез увеличаване на активността на естествен ензим, наречен теломераза. Хранителните добавки с теломераза вече съществуват на пазара, но техните ефекти не са измерени и научно доказани. Но недвусмислено доказано е, че медитацията или други дейности за намаляване на стреса могат да удължат теломерите. ДНК тестът за измерване на теломери струва 565 евро и представлява обикновен кръвен тест. Изработва се от Amira's, която след това изпраща пробата в Испания, в сертифицирана от FDA (Food and Drug Administration) лаборатория. За разлика от други генетични тестове, които се извършват веднъж в живота, като тези за диета или кожа, препоръчително е да се повтарят на всяка година, особено ако има промени в начина на живот.
Статия, публикувана в броя на списание BAZAAR от януари-февруари.