Бавен казеин, вечерен протеин, блокира нощния катаболизъм - белтъчен център
The казеин е рротеин предимно в краве мляко. Тя представлява 80% от млечния протеин, докато останалите 20% е суроватка. Следователно казеинът е вездесъщ в нашата храна, особено в млечните продукти: сирене, кисело мляко и извара. Производителите на хранителни добавки правят казеин на прах от пастьоризирано обезмаслено мляко. Те за да направите това, подкиселете млякото с рН 4,6. Този процес флокулира казеина. След това получените вещества се пречистват и изсушават. Прочетете още
Казеин
- Суроватка
- Суроватъчен изолат
- Суроватъчен хидролизат
- Казеин
- Мулти-източници
- Яйчен протеин
- Растителни протеини
- Телешки протеин
Зареждане.
- Каталог
- Ниски цени
- Висока цена
Казеинът е бавен протеин, което означава, че са необходими няколко часа (6 до 8 часа) за усвояване. Освобождава аминокиселини през този период, което го прави протеин par excellence за практикуващи културизъм и силови спортове извън тренировъчните сесии. Това бавно усвояване на казеина го прави антикатаболен протеин. Мускулните влакна се запазват, тъй като мускулите се снабдяват с аминокиселини за дълъг период от време.