Бавен готвач Крем с праз
Ще ми кажете защо да използвате бавната печка за готвене на праз лук ?
Ами по няколко причини всъщност !
На първо място, искам да покажа, че бавната печка ви позволява да готвите нещо различно от ястия в сос.
Тогава готвенето не изисква мазнини.
И накрая, няма нужда да гледате ... можете да направите тренировка, докато празът се готви или малко почистване (това също е спорт!).
За леко и балансирано хранене (по-малко от 500 kcal) предлагам днес:
- 200 г морковени пръчки като предястие (или настъргани с лимонов сок по ваш избор)
- 1 пилешко филе от 120g на скара с подправки
- 250 г крем праз в Електрически бавен котлон
- 1 0% кисело мляко или 1 0% извара или 1 плод
- Обратно от училище 16:30
- Докато дъщеря ми опитва, започвам да готвя праз
- Пускам домашна работа
- Ще направя 45 минути елиптичен тренажор
- Душ
- Проверка на домашната работа
- Празът е сварен ... Поддържам го на топло до хранене 😉