Батут - инструмент за благополучие и здраве списание NatureMedicine
Имунната система е изложена на риск
Препоръчани статии по темата:
Батутът не е нито ново изобретение, нито панацея. Въпреки това, при ежедневна употреба, той може да помогне за поддържане на здравето на кръвта и мускулите, съединителната тъкан и ставите и разграждането на мастните накладки. Освен това трябва да отделяме само по няколко минути на ден.
Кръглото, стоящо устройство най-много напомня на игра. Наистина кани: Отскачайте и отскачайте! Смешният външен вид обаче не бива да заблуждава никого, изправени сме пред може би най-доброто ефективно средство за обучение в света. Първоначално разработени за астронавти, астронавтите, върнати от космоса, отслабени от безтегловност, могат да бъдат подсилени отново.
Няма нужда да показвате акробатични каскади, всичко, което трябва да направите, е да скачате нагоре и надолу по него, за да освежите кръвта си от главата до петите. Ефектът не се губи. Укрепват се сърцето и цялата кръвоносна система, подобрява се лимфната циркулация, мускулите се укрепват и започва отделянето на отпадъчни продукти, отложени в мускулните влакна, и костите и сухожилията. С редовни тренировки можете също да отслабнете, да подобрите състоянието си, енергията си и да се върнете към забавлението. В допълнение, д-р Г. У. П. Дейвисън, австралийски лекар-натуропат, казва, че батутът е най-удобното устройство за тренировка в света.
Батутът помага на пациентите и здравите, млади и стари, да се чувстват по-добре от повече от 20 години. Независимо от това, интересът на потребителската аудитория е умерен, всички в специализираните магазини минават. Фокусът е върху блестящите трептящи машини с пулсомери и много други. И все пак ентусиазиран спортист казва, че батут би имал място във всяко домакинство като четка за зъби.
Благоприятният ефект на инструмента може да се обясни с ефекта на безтегловност. По време на тренировка човек е като разклатена бутилка, а междувременно утайката се разбърква от дъното на бутилката. Д-р Дейвисън нарича този ефект ефект на млечен шейк, който води до значителна детоксикация. Това е така, защото лимфната мрежа, подобно на вените, е оборудвана с токоизправителни ключове. Те предотвратяват обратния поток на течността. Медицински измервания показват, че лимфната циркулация и детоксикация могат да се увеличат от 3 до 14 пъти средно в резултат на батут.