Basic-Fit иновации с новото си аудио обучение ... - Фитнес предизвикателства
Basic-Fit, достъпният фитнес канал, иновации, като стартира програма за аудио тренировка за своите членове. Първа в Европа за спортна зала !
Basic-Fit засилва целта си да направи фитнеса достъпен и лесен за всички и сега предлага фитнес упражнения в аудио режим, като по този начин прави възможно практикуването на спорт, следвайки съветите на професионалистите в своите 700 клуба в Европа (включително над 300 във Франция ), но и у дома. Тази иновативна услуга се добавя към форматите за тренировъчни упражнения, които вече съществуват в Basic-Fit, като видео програми за обучение или GXR виртуални групови уроци.
Оптимална тренировъчна програма
Basic-Fit възнамерява да помогне на своите членове да се упражняват лесно и по-дълго за още по-добри резултати. По този начин тази нова аудио тренировка превръща практикуването на фитнес в истинско удоволствие, за да мотивира още повече членовете. На музикален фон вокалният треньор обяснява точно какви упражнения да се правят, как да се правят, за колко време и с каква интензивност. Той отива още по-далеч и споделя насърчителни думи по време на обучението.
Тази аудио тренировка, достъпна на френски език, се предлага безплатно в приложението Basic-Fit. Предоставя се от Мерилин Пиушо и Дорис Руен, и двете от които вече са известни на членовете си с анимацията си по GXR виртуални групови уроци. Днес аудио тренировката се предлага в 3 категории упражнения Basic-Fit: бягащата пътека, елиптичният треньор и медитация. В бъдеще целта е да се обхванат всички категории, налични в клубовете Basic-Fit, но също така да се подкрепят спортове на открито. Ще бъдат предложени разнообразни упражнения, позволяващи да се постигнат няколко цели на обучението като загуба на тегло, наддаване на мускули, връщане във форма или подобряване на представянето.