Бащата с наднормено тегло ходи на поход със семейството си и взема решение, което променя всичко TAG24
Семеен мъж беше с наднормено тегло в продължение на години. По време на туризма той взе важно решение: спешно трябваше да отслабне!
Монтана (САЩ) - Всички тези години имаше Джеремия Питърсън наднормено тегло. Но когато тръгна на поход и вече не можеше да се справи с децата си, 40-годишният мъж осъзна много: Трябваше да промени нещо бързо!
Преди време Питърсън все още тежеше колосалните 130 килограма. Но семейният човек не винаги беше толкова дебел. Американецът беше натрупал огромно наднормено тегло, след като започна собствен бизнес, а съпругата му имаше деца.
Поради огромния стрес в ежедневието, той вече не обръща внимание на тялото си и яде много нездравословни неща, съобщава "Дейли мейл".
Той напълно осъзнава лошото си здраве, докато се разхожда със семейството си. 40-годишният мъж не беше във форма, бързо се чувстваше уморен и трябваше да прави все повече и повече почивки.
Бащата на трима деца искаше да промени нещо - и той го направи. Всеки ден спортуваше, правеше час силови тренировки и беше редовно навън на чист въздух.
В допълнение, Петерсън напълно промени диетата си и стриктно се придържа към кето диета: Вместо въглехидрати, много здравословни мазнини и зеленчуци бяха на масата.
И така паднаха и килограмите. След почти половин година Питърсън тежи само 90 килограма. "Откакто съм по-тънък, всичко се оправи. Косата и кожата ми се чувстват по-здрави. Сега отново можете да видите брадичката ми и имам мускули", гордо каза 40-годишният мъж.
Той документира трансформацията си в профила си в Instagram от 2017 г. Бащата на семейство трябваше многократно да се бори с отпусната кожа в резултат на отслабване. Но Питърсън не се обезсърчи. Американецът черпи силите и мотивацията си от семейството си.
Целият му живот се промени в резултат на огромната загуба на тегло. Тройният татко не е само в мир със себе си външно. „Отслабването не само променя тялото ви, но и начина, по който мислите и чувствате“, казва Питърсън.