Бананът; Рецепти за бебешки ястия

бананът

Въпреки че е тропически плод, бананът се е превърнал в нормална част от западната диета. Този плод също е много ценен от деца и бебета.

Открийте защо този плод е толкова важен в диетата на вашето дете!

Ползите от банана:

Плодът на банана е дълъг, леко извит, от тропически произход и расте на гроздове. Вашият вкусно сладък и леко кремообразен Целулоза ги прави особено популярни сред децата. Това е третият най-консумиран плод във Франция, след ябълката. Бананът се предлага на пазарните сергии през по-голямата част от годината и има много сортове, които се считат за плодове или зеленчуци (например живовляк)

Характеристики:

Бананът се вписва идеално в диетата на вашето дете, защото има има висока хранителна стойност и е богата на витамини A, C, B6, микроелементи, калий, калций, фосфор и желязо.

Малки съвети:

Дори бананът да има страхотен суров вкус, е необходимо да го приготвите на пара, преди да го дадете на детето. След готвене ги намачкайте или ги сложете в блендера, за да се смесят с други плодове като ябълки, круши и ревен. Могат да се добавят и подправки като канела или ванилия.

Детето може да открие банана от седмия месец и да се наслади на вкусен компот.

И накрая:

Бананът е плод, на който децата ви могат да се насладят от двата края!