Бананови бисквити за детето без захар 2 съставки здравословни и вкусни - Kid Femina

Ако имате 20 минути, за да посветите на здравето на детето и семейството си, направете им вкусно, но здравословно лакомство: бисквитите с банан и овес могат да бъдат любими на всички.

бананови

Както подсказва името, закуските изискват банани и овес, но тук идва голямата добродетел на деликатеса: не се нуждаете от нищо друго, без захар, без брашно и нищо. Бисквитата е направена само от две съставки. Сладкият вкус придава бананът, а запазването на овесените ядки.

Бананово-овесени бисквити

Състав:

  • 200-220 г по-фини овесени ядки
  • 3 добри зрели банани - по-малко от 4

Време за подготовка:

Процес на подготовка:

Намачкайте старателно бананите с вилица. Не смесвайте, тъй като може да стане твърде течно. След това бавно добавете овесените ядки към пюрето със супена лъжица. Междувременно замесете тестото заедно и ако то се е превърнало в тестена текстура, съставките са в добри пропорции.