Балансирана диета по време на бременност Можете да ядете спанак с разширени вени

Детайли По-малко фосфор Количеството фосфор в храните е право пропорционално на съдържанието на протеин, така че диетата с ниско съдържание на протеини също има намалено съдържание на фосфор. Фосфорът се съдържа в почти всички храни, но съдържанието на фосфор в сухия боб, сухия грах, лещата, соята, ядките като ядки и бадеми и маковото семе може да се яде на видно място със спанак.
Някои сирена, безалкохолни напитки и консервирани продукти също съдържат големи количества от него. По-малко калий Ако бъбречната Ви функция не е задоволителна, трябва също да внимавате да не приемате калий, защото прекомерната консумация натоварва бъбреците.
Препоръчително е да се избягват храни с високо съдържание на калий: банани, сушени плодове, листни зеленчуци, спанак и киселец, моркови, картофи, домати и броколи, бобови растения и прекомерна консумация на какао, шоколад и маслодайни семена.