Баланс и диетични навяхвания! L Appart Seignalet Diet Food

Подкрепа за изпълнението на диетата на Jean seignalet без глутен без млечни продукти без царевица без автоимунни заболявания crohn sep спазмофилия тетания фибромиалгия акне полиартрит псориазис депресия, това пространство се заема от пациентите.

Баланс и диетични навяхвания!

Съобщение от софиА »22 юли 2011, 22:49

След 3 месеца супер строга диета имам по-малко болки в супер гърба и вече нямам болки в кръстосаното кръстно ниво през нощта в зависимост от деня имам повече или по-малко болки в ставите на ръцете и краката. Това не е зле. Все още не мога. Да ям сурово месо и риба, така че ги приготвям на пара.

Вчера се влюбих в печен пилешки бут. Чувствам се наистина добре, но миришеше толкова добре! И вие ли се пропуквате от време на време? Писна ми от пиле и риба на пара!

До скоро и здравей на всички

Re: Баланс и диети навяхвания!

Съобщение от isabelle35 »22 юли 2011, 23:42

знаете, че можете да приготвите пилето си във фурната, като същевременно зачитате кухнята на сеньолета.

в чинията си сложих
пиле, картофи, лук на доста дебели филийки, чаша вода на дъното и малко зехтин върху пилето, сол и черен пипер, дафинов лист, мащерка, малко градински чай, ако имате,
слагате термостата на фурната си 8 и когато е горещо слагате пилето си .
веднага щом видите, че водата ви къкри, настройвате термостата си между 3 и 4 и ако искате, поставяте лист за варене върху пилето си и го оставяте да се готви внимателно за около 1 час 30 минути и ще видите, че пилето ви ще бъде много нежна и много капеща
ако е през зимата можете да добавите кестени в края на готвенето .
важното е да не готвите храната си над 100 °, след като всички методи, при които можете да управлявате топлината за готвене, са добри
избягвайте уока, барбекюто, разходката.

разрежете пилето си наполовина, за да има по-малко време за готвене .

Re: Баланс и диети навяхвания!

Съобщение от Профилът е изтрит »23 юли 2011, 00:14

Здравей Софи,
Всички мои поздравления за вашите красиви резултати.
За вашето напукване "печено пиле" от време на време няма значение, но не го превръщайте в навик отново. Добре? би било жалко.
Вече са ви дадени препоръки за подобряване на обикновеното ви пиле.