Бадемова каша (LOGI Low Carb) от bimo65

Бадемова каша (LOGI/Low Carb)

съставки

Бадемова каша (LOGI/Low Carb)

60 г бадеми
30 г овесени трици
280 г мляко
2 супени лъжици светлина Xucker
125 г пресни малини

10 минути

лесно

подготовка

Бадеми 10 сек/ниво 8 мелене.
Добавете овесени трици, мляко и Xucker light.
След това в 8 минути/100 ° C/ниво 2 топлина.
След това сложете 2 купички и добавете малини

Понякога приготвям бадемовата паста с лешници или орехи. Една порция ще ви засити до обяд. Наистина вкусна закуска.

Тази рецепта ви е предоставена от клиент на Thermomix и следователно не е тествана от Vorwerk Thermomix. Vorwerk Thermomix не поема отговорност, особено по отношение на количествата и успеха. Моля, винаги спазвайте инструкциите за употреба и безопасност в нашите инструкции за употреба.

Харесаха го и други потребители.

Коментари

Толкова вкусно, особено когато отново стане по-студено.

Толкова вкусна, особено когато отново стане по-студена, такава топла закуска е страхотна. Винаги замествам xucker с мед и малко канела - вкусен

Обичам го. Има много често с мен! Благодаря.

Обичам го. Има много често с мен! Благодаря за наемането.

Винаги моята спешна рецепта, когато имам нужда от нещо спешно.

Винаги моята спешна рецепта, когато спешно се нуждая от нещо сладко ❤️

Поставете времето и краката си

Хареса ми (1 чаена лъжичка нормална захар на.

Хареса ми (1 чаена лъжичка нормална захар върху половината рецепта), но половината порция за закуска наистина не ме напълни.

Нямам абсолютно никакви очаквания към тази рецепта.

Подходих към тази рецепта без никакви очаквания. Трябва да кажа, че несъществуващите ми очаквания бяха далеч надхвърлени. Аз и семейството ми много му харесахме и определено ще готвим отново.

Благодаря ви много, че споделихте рецептата.

Много поздрави, хиляда и един.

На вкус good.

На вкус good
Наистина е много засищащо! Взех само 1 супена лъжица захар от кокосов цвят и боровинки с малини - вкусно!
при 90 градуса 9 минути нищо не ме изгори.

Обичаме да го ядем вечер с щипка сол .

Обичаме да го ядем вечер с щипка сол, канела и куркума. При 90 градуса, за 10 минути. Тогава нищо не е прикрепено.

Много, много вкусно! Истинска душевна храна .

Много, много вкусно! Истинска душевна храна. Благодаря ви много - отсега нататък това ще бъде по-често.

Много вкусен! В началото бях скептичен, но съм.

Много вкусен! В началото бях скептичен, но след първата лъжица съм напълно ентусиазиран
Страхотна закуска за гестационен диабет. Следващия път просто ще намаля захарта.
Тъй като имам цьолиакия, взех 100 г бадеми и една чаена лъжичка дъвка от рожков. Той не съдържа глутен и има прекрасна консистенция.

Видях рецептата няколко пъти и го направих.

Видях рецептата няколко пъти и реших да я пробвам. Просто вкусно с пресни малини! Семейството ми обичаше да го вземе за закуска и да вземе остатъците в училище с тях.
Сложих щипка канела - помислихме, че е вкусна =)

Вкусно ли е.

Вкусно ли е!
Запазих рецептата толкова дълго и за съжаление не съм я направил предварително!
Мега вкусно и на почти 3 годишната ми дъщеря също го харесва!
Отличен вкус и с лешници.

Имала съм рецептата няколко пъти с овесени трици.

Направих рецептата няколко пъти с овесени трици и винаги съм я обичала! Днес нямах такива и - както се препоръчва в някои от коментарите - взех люспи от псилиум. Кашата има каучукова консистенция и дори не можете да я получите на лъжица. Ще се разпореждам с него. Жалко: o (

Обичам кашата, варирам я и от време на време.

Обичам кашата, варирам я и с бадемова напитка или люспи от семена на бълхи.

Здрасти; току-що сготвено и вече измазано беше страхотно.

Здрасти; току-що приготвен и вече завършен, беше много вкусен; обаче той също е изгорен в моята тенджера.
Благодаря ви много, че публикувахте най-добри пожелания!

Много вкусна рецепта! Аз също използвам вместо това.

Много вкусна рецепта! Също така използвам 15 g люспи от псилиум вместо овесени трици и приемам неподсладено бадемово мляко. Оставям захарта, защото не я харесвам толкова сладка, но това е въпрос на вкус.

Беше добре, но за съжаление много прекалено лепкаво за мен. Имайте.

Беше добре, но за съжаление твърде лепкаво за мен. Разтегнах го с мляко и добавих малко течен подсладител. и след като все още не беше оптимално, бяха добавени няколко капки горчиво бадемово масло. Ще го довърша, но няма да го готвя отново. Съставките всъщност са страхотни и обикновено всичко индивидуално по мой вкус.

Страхотна рецепта, правила съм я много пъти и.

Страхотна рецепта, правила съм я много пъти и ми харесва. Използвам орехи и взимам ябълка със себе си. Много благодаря

Днес 1 супена лъжица счупени какаови зърна.

Добавете 1 супена лъжица натрошени какаови зърна днес. 😊😋😋😋

10- макс. 15g са достатъчни. Винаги нещо зависи от тях.

10- макс. 15g са достатъчни. Винаги зависи от люспите на псилиума. (Поне това е моето усещане, че те не винаги се уплътняват по един и същ начин.) Ако е твърде лигаво, добавете отново малко мляко и го оставете да се разбърка за кратко. MelGrenzel:

Тази сутрин взех кашата със себе си.

Тази сутрин приготвих кашата с люспи от псилиум. За съжаление стана слузеста каша, така че беше негодна за консумация. Спомних си как децата сами си направиха ядлива слуз. Така че трябваше да знам!

Колко грама псилиум препоръчвате? Искам да започна кетогенна вегетарианска диета днес.

Майка на Амели.

Всички знаят, че овесените трици се състоят от сложни въглехидрати. Въпреки това те са въглехидрати и с ниско съдържание на въглехидрати (както подсказва името) те не трябва да се появяват или трябва да се срещат само в много малка част. Оттук и препоръката за заместване на овесените трици с люспи от псилиум, нищо повече

Много вкусно, но имайте само чаена лъжичка.

Много вкусно, но се използва само една чаена лъжичка захар.

главен път.

главен път:
Чели ли сте някога малко по-отблизо за овесените трици?.Моля, направете това.Овесените трици се състоят от сложни въглехидрати, които повишават нивото на инсулин само бавно.
Това е по-скоро ценно в храненето

Нищо не е толкова лошо, че да не е добре за нещо отново

Много, много вкусно 😋

Рапунцел025: псилиум вместо овесени трици, за да го направите.

Rapunzel025: Семена от бълхи вместо овесени трици, така че да останат с ниско съдържание на въглехидрати. За съжаление, овесените трици са с високо съдържание на въглехидрати.

Много вкусен. Имайте половината от рецептата при мен.

Много вкусен. Направих половината от рецептата с лешници и само 1 чаена лъжичка захар и също така сготвих 1 нектарин.
Благодаря за наемането!

Вкусно и гъвкаво за промяна на това, което.

Вкусно и универсално за модифициране по отношение на вкуса! Прави ви наистина сити!

Morle82.

Morle82:
овесени ядки вместо овесени трици?

Много, много вкусно .

Много, много вкусно
Приготвени веднага днес.
За щастие прочетох коментарите и намалих захарта до 1 супена лъжица.
Дори това беше почти твърде много.
Ядох го с боровинки, много фино

Нищо не е толкова лошо, че да не е добре за нещо отново

Много вкусно, захарта наистина трябва да бъде намалена.

Много вкусно, захарта наистина трябва да бъде намалена, но иначе страхотна рецепта

С. Шнайдер: бълхи вместо овесени трици или вместо тях.

С. Шнайдер: Бълхи вместо овесени трици или вместо бадеми? Благодаря ти lg

sabine1109: Мойн! Вместо овесени трици? намирам това.

sabine1109: Мойн! Вместо овесени трици? Намирам това за много интересно)

Опитах веднага за днешната закуска -.

Пробвах веднага за днешната закуска - УАУ! пълни 5 звезди .

Работи и с 15g семена от бълхи

Много, много вкусно. Пристрастява ли. Благодаря за.

Много, много вкусно. Пристрастява ли. Благодаря за рецептата

Много вкусен. Взе овесено мляко и стевия.

Много вкусен. Взе овесено мляко и стевия и само имаше
Tk малини, приготвих ги на 90 градуса.
Благодаря за страхотната рецепта.

Супер

Наистина много вкусно, имайте го с малини и.

Наистина много вкусно, хапнах го с малини и боровинки.

Много вкусен! Ядох топло вчера и второто.

Много вкусен! Яде се топло вчера и втората порция студено днес, аз лично вкусвам още по-добре студено! Рафинирано с ванилия и канела, натурално кисело мляко и накълцана ябълка, абсолютно вкусно и напълно засищащо. Вписва се чудесно в моята диета с ниско съдържание на въглехидрати! Страхотна рецепта!

Една от любимите ми закуски 👍

Забравете звездите. Разбира се 5

Просто погледнах рецептата и трябваше.

Просто погледнах рецептата и трябваше да я приготвя веднага
Наистина много вкусно, но за мен изглежда съвсем различно, вероятно това се дължи на това,
че взех необелени бадеми (много по-здравословни) и покълнали овесени трици.
Освен това взех само една чаена лъжичка Xucker и установих, че е достатъчна.
Наистина много вкусно и засищащо, мисля, че е толкова приятно и полезно
Благодаря за тази вкусна рецепта, ще бъде запазена веднага.